Как «включать» йога асаны

748

В йоге, данный алгоритм называется «Включить асану».

Мы учимся запускать пранические ощущения в формах, превращая их уже больше в пранические рисунки. 

Это даст нам ключ, к переходу дальше, в поле эмоций.

ИСТОЧНИКПодписаться на Новые Видео
ПредыдущаяРаздышка пранических ощущений
СледующаяСхема построения йогического занятия
Сурья дас
Сурья помогает гармонично входить в йогу и развивать свои навыки с помощью древних техник и современных методов, основная фишка — системный подход. Несколько международных сертификатов Сурьи, образование в психологии, обучение йоги в линии Шри Рамануджа Ачарьи от Дэвраха Бабы и 30 летний опыт своего преподавания позволяют ученикам улучшить свое качество жизни, которое не менялось другими средствами. Сурья проводит учеников через работу с телом, мыслями, эмоциями и внутренними качествами. Результат его наставничества — долгосрочные изменения в жизни. Своим опытом он делится в Йога клубе для практиков йоги, организует ретриты и семинары, публикует книги.