video

Очищаем чувственное тело Эмоций

Учимся очищать тело свадхистаны чакры — наше чувственное тело. Начальные шаги в практике йоге, помогающие снимать застой эмоциональных зарядов, то есть эмоциональную энергию, которую...
video

Онлайн-занятия. Проработка ног. 19.06.2020

Соединение зон тела с программами ума.
video

Баланс черт характера

Осваиваем начальные стадии практик с чертами характера. ⏰ 74 минут Каскады микросвязок, в которых прокачиваем базовые оси и делаем продышки, а в определенных асанах совершаем дыхание...