Как убрать ментальные противоречия в занятиях йогой?

Нама­сте доро­гие! Сего­дня мы иссле­ду­ем вопрос о неком мен­таль­ном про­ти­во­ре­чии, кото­рое свя­за­но с рели­ги­оз­ной кар­ти­ной мира.

Отвечаю на вопросы

— Отку­да при­хо­дит противоречие?
— Йога как гимнастика.
— Обще­ние с Богом через раз­ные его проявления.
— Когда ухо­дит противоречие?

Мы все живем в этом про­стран­стве и вре­ме­ни, у каж­до­го из нас есть некая своя кар­ти­на мира. Когда чело­век начи­на­ет зани­мать­ся прак­ти­ка­ми, в част­но­сти йогой, то в какой-то момент у него воз­ни­ка­ет внут­рен­ние мен­таль­ное про­ти­во­ре­чие о том, что прак­ти­куя йогу он неким обра­зом пре­да­ет веру сво­их отцов, сво­их роди­чей и молит­ся дру­гим богам.

1‑й шаг. Воспринимайте йогу как гимнастику

Про­сто отклю­чи­те прак­ти­ку как под­клю­че­ние к каким-то силам. Вос­при­ни­май­те прак­ти­ку как телес­ную, энер­ге­ти­че­скую и дыха­тель­ную гим­на­сти­ку, кото­рую вы дела­е­те. Вы про­ка­чи­ва­е­те себя аса­на­ми, пра­на­я­ма­ми, а эти­че­скую и рели­ги­оз­ную кон­цеп­цию вы бере­те из той веры, кото­рую испо­ве­ду­ют ваши предки.

2‑й шаг. Бог един

Зани­ма­ясь йогой мы посте­пен­но начи­на­ем резо­ни­ро­вать с одной из важ­ных идей йоги, что Бог един. Сущее — это еди­ное поле, инте­граль­ное живое про­стран­ство, и каж­до­му наро­ду, в силу эти­че­ских, тер­ри­то­ри­аль­ных, мен­таль­ных осо­бен­но­стей, явля­ет­ся в том или ином лике. Когда мы молим­ся раз­ным ликам Бога, на самом деле мы молим­ся одно­му. Есть мно­же­ство тро­пи­нок, но все они ведут на одну вер­ши­ну. Прак­ти­куя, мы погру­жа­ем­ся в эту идею, она вхо­дит в нас, начи­на­ет делать нашу кар­ти­ну мира более толе­рант­ной, более гиб­кой и пла­стич­ной. Мы пони­ма­ем, что зани­ма­ясь йогой, делая прак­ти­ку или молит­ву или меди­та­цию, мы обща­ем­ся с одним, еди­ным ликом Бога, через раз­ные его проявления.

Подводим итог

Всё есть одно, дви­га­ясь по пути, обща­ясь с тем или иным ликом Бога мы обща­ем­ся с еди­ным полем, с еди­ным пространством.

Когда эта идея начи­на­ет с нами резо­ни­ро­вать, то одно из мен­таль­ных про­ти­во­ре­чий уходит.

Гар­мо­нич­ных вам практик.