Раздышка пранических ощущений

553

Включаем пранический рисунок, учимся в асанах его усиливать и прокачиваем нижние грандхи.

ИСТОЧНИКПодписаться на Новые Видео
ПредыдущаяХатха-йога, один из базовых алгоритмов
СледующаяКак «включать» йога асаны
Avatar photo
Йога для меня — это прежде всего духовный путь. Стараюсь жить через йогу и этому обучаю людей более 30 лет. По образованию — психолог. Пишу статьи и книги о йоге. Организовываю йога-туры, провожу семинары, курсы, занятия, трансляции. Живу и веду йога классы в Краснодаре. Женат, отец четырёх детей.