Законы Внимания. Шаг второй

287

Эффективность наших Практик зависит от силы нашей концентрации. Осваивая законы Внимания, мы усиливаем свою концентрацию и эффект наших Практик.

Разбираем второй шаг игры с вниманием в йоге.
Упражнение: внешнее — внутреннее.
Упражнение: тонкий луч.

0:00:07 — начало практики.
1:11:30 — сатсанг о практике внимания в асанах.

ИСТОЧНИКПодписаться на Новые Видео
ПредыдущаяВключаем нижнее поле света утром
СледующаяЗаконы Внимания. Шаг третий
Йога для меня — это прежде всего духовный путь. Стараюсь жить через йогу и этому обучаю людей более 30 лет. По образованию — психолог. Пишу статьи и книги о йоге. Организовываю йога-туры, провожу семинары, курсы, занятия, трансляции. Живу и веду йога классы в Краснодаре. Женат, отец четырёх детей.