Законы Внимания. Шаг второй

709

Эффективность наших Практик зависит от силы нашей концентрации. Осваивая законы Внимания, мы усиливаем свою концентрацию и эффект наших Практик.

Разбираем второй шаг игры с вниманием в йоге.
Упражнение: внешнее — внутреннее.
Упражнение: тонкий луч.

0:00:07 — начало практики.
1:11:30 — сатсанг о практике внимания в асанах.

ИСТОЧНИКПодписаться на Новые Видео
ПредыдущаяВключаем нижнее поле света утром
СледующаяЗаконы Внимания. Шаг третий
Сурья дас
Сурья помогает гармонично входить в йогу и развивать свои навыки с помощью древних техник и современных методов, основная фишка — системный подход. Несколько международных сертификатов Сурьи, образование в психологии, обучение йоги в линии Шри Рамануджа Ачарьи от Дэвраха Бабы и 30 летний опыт своего преподавания позволяют ученикам улучшить свое качество жизни, которое не менялось другими средствами. Сурья проводит учеников через работу с телом, мыслями, эмоциями и внутренними качествами. Результат его наставничества — долгосрочные изменения в жизни. Своим опытом он делится в Йога клубе для практиков йоги, организует ретриты и семинары, публикует книги.