Утренняя практика, разные варианты Сурья Намаскар

886

Шлифуем умение строить движения от нижнего даньтяня, в потоке разных вариантов Сурья Намаскар.

ИСТОЧНИКПодписаться на Новые Видео
ПредыдущаяКаскадная шавасана «Союз Земли и Неба»
СледующаяРавновесие и стрессоустойчивость в йоге
Avatar photo
Йога для меня — это прежде всего духовный путь. Стараюсь жить через йогу и этому обучаю людей более 30 лет. По образованию — психолог. Пишу статьи и книги о йоге. Организовываю йога-туры, провожу семинары, курсы, занятия, трансляции. Живу и веду йога классы в Краснодаре. Женат, отец четырёх детей.