Как быть цельной личностью? Занятие №1. Этаж тела
В этой серии практик мы учимся нарабатывать цельность по этажам.
Первое занятие — этаж тела.
⏰ 84 минуты
Начинаем практику с нескольких колец сурьи-намаскара, продолжаем малой динамической...
Утреннее занятие
На утреннем занятии прорабатываем суставы, крупные мышцы, базовые оси тела и мышечно-сухожильные меридианы.
Есть вопросы? — Пишите в комментариях.
Три шага сиддхи ощущения
Осваиваем три шага сиддхи ощущения.
Первый шаг: умение замечать ощущения в практиках.
Второй шаг: умение управлять ощущениями.
Третий шаг: переход в более тонкие ощущения.
На базе этих практик...
Практика перед и во время Солнечных и Лунных затмений
Практика помогает более гармонично пройти время затмений. Хорошо помогает при стрессах и перед принятием важных решений в Судьбе. Ясности и Счастья в вашей Жизни.
По...
Практика Текучести в асанах, пранаямах и медитации
Отрабатываем практику Текучести. Это помогает выйти на прямое проживание закона «Текучести Мира», что убирает множество проблем в жизни практикующего.
Антистресс и Практика гармонизации проблем
Утренняя практика антистресса и гармонизация событий жизни через молитву.
Депрессия. Наполняемся праной
✅ Депрессия — это когда мало энергии в праническом теле.
✅ Сегодня мы учимся наполнять все каналы праной. Так помогаем лучше переносить депрессию.
✅ В...
Практика. Йога. Сентябрь. 2013. Андрей Максименко. Сурья Дас
Практика Йоги. Январь, 2013 год, Центр развития Анаэль, г. Запорожье
