Йога. Суставы. Энергия рода. Август. 2015. Андрей Максименко. Сурья Дас
Йога Практика. Сатсанг «Энергия рода. Из чего состоит родовой канал». Практика баланса ваты доши и суставов, контакт с энергией Рода.
Мягкая практика для начального уровня
Продолжительность — 1 час 9 минут.
Практика. Йога. Октябрь. 2013. Андрей Максименко. Сурья Дас
Практика Йоги. Октябрь, 2013 год, Центр развития Анаэль, г. Запорожье
Выравниваемся после сложного рабочего дня
Вечером, после работы, выравниваем всю нашу энергетику и тело. На практике мы сначала разгоняем, а потом тормозим себя.
⏰ 36 минут
Профилактика осенних депрессий
Занимаемся профилактикой осенних депрессий.
Строим асаны для ног и спины.
Практика «Шауча» очищение тонких тел
Практикуем асаны, пранаяму для очищение тонких тел.
На сатсанге разбираю принципы проработки практик очищений.
Рисунки асан на проработку ног и таза
Практикуем в рисунках асан на ноги и таз.
Когда мы регулярно прорабатываем рисунки ноги и таз в правильных алгоритмах, то движение становится более успешным и...
Практика Объемного Внимания
Через объемное внимание мы выходим на главный ключ управления праной.
Как быть цельной личностью? Занятие №1. Этаж тела
В этой серии практик мы учимся нарабатывать цельность по этажам.
Первое занятие — этаж тела.
⏰ 84 минуты
Начинаем практику с нескольких колец сурьи-намаскара, продолжаем малой динамической...
Комплекс очищения негативных эмоций
Это практика на очищение эмоционального тела от блоков и напряжения. Очищаем центры от сжатых и эмоциональных зарядов. Наполняем себя позитивными эмоциями и праной солнца.
Продолжительность...
