Женское здоровье. Комплекс 1

В данном комплексе мы учимся выравнивать свое эмоциональное напряжение, учимся убирать депрессию и осваиваем асаны, для здоровья органов таза. Продолжительность: 47 минут

Прокачка нижних центров, подъём Праны. Выход на целительную Шавасану

Прокачиваем нижние центры, поднимаем прану в голову. Выходим на расширение границ восприятия в шавасане. Этот алгоритм помогает перезагружать Ум и гармонизировать тонкие тела.

Мочеполовая система

Практикуем комплекс для мочеполовой системы. Балансируем свадхистану чакру.

Баланс Солнца и Луны в холодную погоду

Балансируем избыток Луны в холодное время года. 2/3 практики нагоняем Солнце, а распределяем энергию практиками Луны.

Практика наработки канала Жизни

Учимся чувствовать канал Жизни и применять его в своих практиках асан и пранаям, как основной источник энергии. Канал Жизни основной в практиках экстрасенсорики в йоге. Продолжительность...

Четыре шага практики йоги

Отслеживаем четыре шага практики йоги: асаны, шавасана, пранаяма, медитация. ⏰ 75 минут практика ⏰ 5 минут сатсанг о теме 00:01 — Виньясы, динамические рисунки 28:22 — Блок асан,...

Практика. Йога. Декабрь. 2010. Андрей Максименко. Сурья Дас

Практика Йоги. Декабрь, 2010 год, Центр развития Анаэль, г. Запорожье

Соединение Апаны и Праны. Сатсанг №1

Базовые ключи Практики йоги. Сатсанг к практике №1 соединения Апаны-Ваю и Праны-Ваю. Открыть все практики Базовых ключей

Практика «Шауча» очищение тонких тел

Практикуем асаны, пранаяму для очищение тонких тел. На сатсанге разбираю принципы проработки практик очищений.

Взращиваем качество уверенности

Проходим практику работы с эмоциональным полем и берём тело Манипуры чакры. Учимся очищать манипуру чакру, взращивая её здоровое качество. Эта практика относится к методам...

Топ 5 популярных

22ЧитателиЧитать
1,140ПодписчикиПодписаться