Йогатерапия для гармонизации органов живота

Комплекс состоит из 3 частей. Можно распределять по времени дня: одна часть утром, днем и вечером. Можно делать все части вместе. Продолжительность — 14 минут.

Магнитные бури. Баланс

Учимся снимать напряжение, балансировать тело и нервную систему в период магнитных бурь. После практики сатсанг о напряжении и балансе. ⏰ 33 минуты

Депрессия. Наполняемся праной

✅ Депрессия — это когда мало энергии в праническом теле. ✅ Сегодня мы учимся наполнять все каналы праной. Так помогаем лучше переносить депрессию. ✅ В...

Релакс в асанах и практика шавасаны

Сегодня мы попробуем освоить ключ работы с релаксом в асанах, как следствие выйдем на глубокое расслабление, закрепляем два ключа шавасаны: тяжесть и легкость. Мы...

Практика. Йога. Апрель. 2012. Андрей Максименко. Сурья Дас

Практика Йоги. Апрель, 2012 год, Центр развития Анаэль, г. Запорожье

Йога Мала. Короткие комплексы хатха-йоги

8 самодостаточных практики Йога-Малы Всё тело, которые объединены в единый интегральный комплекс. Все занятия удобно располагать в течении дня или 1 комплекс в 1 день. Продолжительность...

Выравниваем себя, после переездов и дороги

Любая дорога и переезд разбирает нас, происходит застой тела, лимфы и крови. Идет разбалансировка тела. Наша энергетика, размазывается по пространству и времени. Простым алгоритмом...

Весенне-осеннее равноденствие. Сатсанг

В определенные дни, практики, которые мы делаем, эффективнее и сильнее во много раз. В сатсанге раскрываю понимание практики на весенне-осеннее равноденствие. Начать практику → видео запись...

Набор энергии. Короткий утренний комплекс

Набираем утреннюю энергию. Короткий комплекс. Продолжительность — 15 минут.

Комплекс очищения негативных эмоций

Это практика на очищение эмоционального тела от блоков и напряжения. Очищаем центры от сжатых и эмоциональных зарядов. Наполняем себя позитивными эмоциями и праной солнца. Продолжительность...

Топ 5 популярных

22ЧитателиЧитать
1,140ПодписчикиПодписаться