Падмасана. Подготовка к лотосу, 2‑й комплекс

Мы уже с вами практиковали первый рисунок для освоения лотоса, а сегодня мы сделаем уровень чуть более сложнее. Важный момент практики. Для европейцев это одна...

Практика перед и во время Солнечных и Лунных затмений

Практика помогает более гармонично пройти время затмений. Хорошо помогает при стрессах и перед принятием важных решений в Судьбе. Ясности и Счастья в вашей Жизни. По...

Периферийная прокачка каналов. Практика и сатсанг.

Периферийная прокачка каналов. Практика и сатсанг. 0:00:00 — практика 1:09:37 — сатсанг Класс йога асан на моём Ютуб канале.

Практика Объемного Внимания

Через объемное внимание мы выходим на главный ключ управления праной.

Набор энергии. Короткий утренний комплекс

Набираем утреннюю энергию. Короткий комплекс. Продолжительность — 15 минут.

Весенне-осеннее равноденствие. Практика

Практикуем йогу в день осеннего равноденствия. Смотреть сатсанг на тему равноденствия.

Профилактика осенних депрессий

Занимаемся профилактикой осенних депрессий. Строим асаны для ног и спины.

Семинар в Нижнем Новгороде. Февраль. 2014. Андрей Максименко. Сурья Дас

Радэ! Радэ! Семинар Сурьи Даса в Нижнем Новгороде 2014 год.

Наполнение праной огня. Практика йоги осенью

Наполнение праной огня. Практика асан для осени. Есть вопросы? — Пишите в комментариях.

Базовые динамические прокачки и продышки тела

Применяем рисунок после праздников, длительных перерывов и когда возникает ощущение застоя. Практика прорабатывает тело и кровеносную систему, убирает застои. #йогахак Не занимайтесь поздно вечером, так как сложно...

Топ 5 популярных

22ЧитателиЧитать
1,140ПодписчикиПодписаться