«Имунка». 2015. Андрей Максименко. Сурья Дас

Рисунки практики по усилению иммунной системы.

Утренний набор праны и качество уверенности

Практика утром, как хорошое начало дня. Прокачиваем поясницу и учимся набирать прану через солнечное сплетение. Далее в кольцах Сурья Намаскар, также через солнечное сплетение,...

Практика перед и во время Солнечных и Лунных затмений

Практика помогает более гармонично пройти время затмений. Хорошо помогает при стрессах и перед принятием важных решений в Судьбе. Ясности и Счастья в вашей Жизни. По...

Соединение Апаны и Праны. Практика №2

Базовые ключи Практики йоги. Практика №2 соединения Апаны-Ваю и Праны-Ваю. Открыть все практики Базовых ключей: https://goo.gl/KkT9aT

Как осваивать техники баланса?

Продолжаем цикл практики баланса. Балансируем себя через периферийные прокачки. Когда вы осваиваете техники баланса очень важный алгоритм — это поймать золотую середину. ⏰ 68 минут Мы...

Баланс трех дош методом йоги

Главная причина болезней, с точки зрения аюрведы — это дисбаланс трех дош. Сегодня, разбираем комплекс и методы йоги для баланса трех дош.

Практика Внимания в асанах

Практикуем внимание в асанах. 2-я ступень: концентрация на органах тела.

Практика. Йога. Июль. 2011. Андрей Максименко. Сурья Дас

Практика Йоги. Июль, 2011 год, Центр развития Анаэль, г. Запорожье

Как сбалансировать тело в праздники?

Этот рисунок практики применяется когда предстоят пройти праздники или длительные переезды. ⏰ 80 минут В основном в такие дни происходит застой энергии. Люди больше едят и...

Топ 5 популярных

22ЧитателиЧитать
1,140ПодписчикиПодписаться