Будда — фильм Дэвида Грубина

Будда (2010) Режиссер: Дэвид Грубин Текст читает: Ричард Гир Англоязычная версия фильма выложена издателями в открытый доступ по адресу: http://www.pbs.org/thebuddha/ Этот фильм повествует о жизни и учении Будды. За...

Утренний набор праны и качество уверенности

Практика утром, как хорошое начало дня. Прокачиваем поясницу и учимся набирать прану через солнечное сплетение. Далее в кольцах Сурья Намаскар, также через солнечное сплетение,...

Утреннее занятие

На утреннем занятии прорабатываем суставы, крупные мышцы, базовые оси тела и мышечно-сухожильные меридианы. Есть вопросы? — Пишите в комментариях.

Раскачка пранического тела

Раскачиваем праническое тело. Э️та практика помогает увеличивать плотность и объем пранического тела. Ступень экстрасенсорики йоги. Продолжительность практики — 56 минут. Начало сатсанга на 0:57:49.

Выход из дня сурка. Сатсанг. Старший курс. Сурья Дас

Прохожу с группой практики выхода из остановок в развитии. Тема семинарская, поэтому выкладываю только 1-й састсанг.

Что делать, когда близкие против йоги?

Частая ситуация, которая возникает у практикующих. Здесь нужно понять сам механизм этого явления. Он звучит очень интересно: Мы все сумма привычек, каждый из нас это...

Как найти свою школу, инструктора, наставника йоги?

Намасте дорогие! Сегодня мы исследуем вопрос критериев в поиске своей йога школы, направления йоги, своего наставника, учителя, мастера. Первый критерий поиска это движение по своему...