Как сбалансировать Инь и Ян?

Прокачивая тело, мы балансируем Ян, прокачивая прану, мы балансируем Инь. После каждой прокачки мы делаем небольшую продышку и замираем в одной двух асанах. Мы прорабатываем...

Там, где встречаются наука и буддизм.

Фильм рассказывает о параллелях между самой аналитической «религией» – буддизмом – и самой «религиозной» наукой – квантовой физикой. Просто и понятно объясняются вопросы пустоты,...

Практики во время прохождения кармических отработок

Рассматриваю вопрос о рисунках асан во время прохождения негативных кармических программ. Статья о практиках в полосе сильных биений Темная сторона души. Книга Нервные заболевания при духовном...

Раздышка пранических ощущений

Включаем пранический рисунок, учимся в асанах его усиливать и прокачиваем нижние грандхи.

«Великая душа» — интервью Девдаса Джи Махараджа

Публикую интервью с Дэв Дас Джи Махараджем, которое вышло в эзотерическом журнале «Ваша светлость» №2 в 2006 году.This year Mahalrna Devdas ji Maharaja from...

Точки перехода в асанах. Релакс в формах. Сурья Дас

Разбор ключа «Расслабления в асанах», точки перехода, на другие этажи в йоге, ловушки в Практике.  

Сурья Намаскар как прибежище от 3 Демонов

Радэ Радэ. Каждое утро к человеку прилетают три демона! Демон лени, он блокирует нашу энергию и потенциальные возможности роста. Демон скверны, он усиливает наше невежество...

Могут ли дети заниматься Йогой?

Рассказываю об особенностях построения практики для детей 10-12 лет и подростков.

Короткий алгоритм практики медитаций

Разбираем алгоритм коротких медитаций, в потоке йога асан.