Практика Текучести в асанах, пранаямах и медитации

Отрабатываем практику Текучести. Это помогает выйти на прямое проживание закона «Текучести Мира», что убирает множество проблем в жизни практикующего.

Семинар в Нижнем Новгороде. Февраль. 2014. Андрей Максименко. Сурья Дас

Радэ! Радэ! Семинар Сурьи Даса в Нижнем Новгороде 2014 год.

Этика в Йоге. Яма. Нияма. Сурья Дас

Проговариваем Этику в Йоге. Яма-Нияма. Разбираем свод инструкций и описаний мировосприятия, модели поведения идеального человека.

Методы баланса при повышении эмоциональной чувствительности. Сурья Дас

Радэ! Радэ! Живое и интересное общение Андрея Максименко (Сурья Дас) и Запорожского центра Йоги о Методах баланса при повышении эмоциональной чувствительности. Очень интересные и мудрые...

Практика баланса апаны-вайю

После 28 лет, тело человека перестает расти вверх и начинает расти вширь😊 С возрастом апана-вайю выходит из-под контроля, человек становится инертен и набирает лишний вес....

Точки перехода в асанах. Релакс в формах. Сурья Дас

Разбор ключа «Расслабления в асанах», точки перехода, на другие этажи в йоге, ловушки в Практике.  

Цапля — мастер концентрации

Цапля Лучшие учителя концентрации этот цапли. Йоги называют цапель мастерами концентрации. Как-то я наблюдал на природе, и даже не поленился пару часов сидел и смотрел...

Законы Кармы. Сурья Дас

Рассказываю базовые принципы Кармы (23 минуты)

Соединение Апаны и Праны. Практика №1

Базовые ключи Практики йоги. Практика №1 соединения Апаны-Ваю и Праны-Ваю. Открыть все практики Базовых ключей

Профилактика осенних депрессий

Занимаемся профилактикой осенних депрессий. Строим асаны для ног и спины.