Тело, эмоции, мысли

Очень частый вопрос, который задают практикующие: – Как понять, что я правильно занимаюсь йогой? Сейчас, рисунков йоги очень много и это оправданно, для того чтобы каждый...

Растворение стресса

Практика для растворения стресса из тела и эмоций. С точки зрения Йоги львиная часть заболеваний это последствие стрессов. Перед новым годом, октябрь, ноябрь, декабрь начинается период...

Практика Улыбки. Сурья Дас

Мир это единое Целое. Все наши мысли и эмоции отражаются в пространстве Мира. Все события Мира отражаются в нас. Нам с вами повезло жить...

Законы Кармы. Сурья Дас

Рассказываю базовые принципы Кармы (23 минуты)

Что делает человека человеком пути — и это не отказ от обычной жизни

Идёте не первый год. Что-то читали, что-то практиковали, что-то в жизни сдвинулось — а сказать, где вы сейчас, не получается. Вроде бы двигаетесь. А...

Весенне-осеннее равноденствие. Сатсанг

В определенные дни, практики, которые мы делаем, эффективнее и сильнее во много раз. В сатсанге раскрываю понимание практики на весенне-осеннее равноденствие. Начать практику → видео запись...

Что почитать Йогу

Свами Вишнудевананда «Медитация и Мантра» Одна из лучших книг по мантрайоге, самой безопасной йоге. Книга содержит мантры основных Божеств индуистского пантеона, использующихся в практике Йоги и духовного развития. Книга относится к «золотому...

Раскрытие и прокачка пранического тела в асанах

Учимся раскрывать и прокачивать пранические ощущения в практики асан. Это приводит нас к ступени экстрасенсорики, через управления ощущениями в практике асан.