Желания. Сурья Дас

Мудрость жизни день за днём говорит о том, что всё, что нам по - настоящему важно — всегда рядом с нами. Сатсанги Андрея Максименко (Сурья...

Как найти свою школу, инструктора, наставника йоги?

Намасте дорогие! Сегодня мы исследуем вопрос критериев в поиске своей йога школы, направления йоги, своего наставника, учителя, мастера. Первый критерий поиска это движение по своему...

Как научиться медитировать?

Вопрос: У меня не получается медитировать. Сижу, дышу, и никак. Первое, нужно понять, чтобы научиться медитации — это очень сложное искусство, и оно требует прежде...

Как всё успеть? Планирование дня

Как практикующий йогин могу сказать, что здесь нужно просто простаивать приоритеты. Всегда будет огромное количество дел и основная проблема, что мы падаем в такую суету...

Соединение Апаны и Праны. Сатсанг №1

Базовые ключи Практики йоги. Сатсанг к практике №1 соединения Апаны-Ваю и Праны-Ваю. Открыть все практики Базовых ключей

Жизненная миссия. Предназначение. Дхарма Судьбы

Намасте дорогие практикующие, сегодня мы с вами попробуем исследовать такое интересное явление как метод осознания своей жизненной миссии. Что есть жизненная миссия или дхарма? У каждого...

Как с помощью йоги быстро уснуть?

Человек спрашивает как непосредственно быстро уснуть, а не как убрать проблему плохого сна. Это ситуация, когда вы легли, был сложный и суматошный день, был...

Соединение Апаны и Праны. Практика №1

Базовые ключи Практики йоги. Практика №1 соединения Апаны-Ваю и Праны-Ваю. Открыть все практики Базовых ключей

Сарвангасана

Сарвангасана или «берёзка» или стойка на плечах — это перевёрнутое положение тела с опорой на затылок, заднюю часть шеи, плечи. «Берёзка» является одной из основополагающих...

Магия новогодних желаний. Вебинар

На вебинаре вы получите технологии как гармонично для себя и других загадать желание в новогоднюю ночь Видео 01:19 — Вводное слово, как Йогин воспринимает ум человека 03:17...