Практика внимания и выглаживания
Учимся практикам внимания и подходим к практикам выглаживания.
Равновесие и стрессоустойчивость в йоге
Практика помогает балансировать себя при смене погоды, переездах, стрессе.
Помните рубаи Омара Хайяма:
Кто понял жизнь тот больше не спешит,
Смакует каждый миг и наблюдает,
Как спит ребёнок,...
Взращиваем нужные эмоции
Первая фаза
Включение ощущений, потому что если я не включаю периферийных ощущений то мне нечем работать, не на что опираться.
Вторая фаза
Выравнивание ощущений справа, слева, с...
Продолжение практики ключей Силы
Продолжаем практиковать и осваивать ключи, которые превращают практику йоги в поток силы.
Сегодня более подробней практикуем с нагнетающим дыханием и подъемам и опусканием праны.
«Йога с Нуля» Занятие № 10
Занятие создаётся.
Гармонизация функциональных нарушений
На практике пробуем кусочек йога терапии, который помогает хорошо гармонизировать функциональное нарушение органов. Это когда орган сам по себе здоров, но в силу каких-то...
«Кармические отношения». Запись эфира 21.05.2020
Друзья, запись прямого эфира от 21 мая 2020. Тема эфира была «Кармические отношения».
Говорим об отношениях, на примерах разберём вопросы о кармических отношениях, узнаем какие...
