Практика Карта Мира йога
Практикуя йогу, важно сформировать правильную картину Мира. Кристаллизации картины Мира йога, посвящено это занятие.
Продолжительность — 1 час 12 минут.
Сатсанг по теме практики:
https://youtu.be/gt5-CCsd4is
К чему ведёт нарушение принципов равновесия?
Равновесие
С точки зрения йогина, заболевание или недуг и даже простой насморк связан с нарушением равновесия. Это нарушение некого внутренней и внешней гармонии.
Если мы возьмем...
Ключ вытяжения в асанах
Работаем с одним из важных телесных ключей. В формах мы учимся вытягивать позвоночник как базовый ключ йоги.
В такой практике асаны прежде воздействуют на позвоночник,...
Понижение частоты восприятия
Практикуем прокачки трех нижних чакр. Это помогает при депрессиях.
Сатсанг по практике
https://www.youtube.com/watch?v=X5_NkffdAqQ
По большому счёту, вся йога это подъем частот. Духовный путь - это путь в...
1. Цикл коротких занятий. Утренний комплекс
— Комплекс для иммунной системы,
— Активизации энергетики тела
— Наполнения себя чистой, свежей праной
Такой комплекс подойдет всем,
кто живет в большом городе и практикует Йогу.
Как йога помогает при панических атаках?
Нужно пройти несколько шагов.
Первый шаг
Паническая атака это спазм напряжения в области груди. Поэтому человеку нужно подобрать асаны, которые будут раскрывать грудную клетку и особенно...
Семинар хатха йоги. Чернигов 2013. Андрей Максименко. Сурья Дас
Радэ! Радэ!
Если ваш инструктор Йоги в данный момент, по какой-то причине, за сотни километров от вас вы можете гармонично делать практику под запись Семинара....
Законы Внимания. Шаг первый
Эффективность наших Практик зависит от силы нашей концентрации. Осваивая законы Внимания, мы усиливаем свою концентрацию и эффект наших Практик.
Продолжительность — 1 час 4 минуты....
Вопрос — Ответ. Вебинар 04.10.2017
На вебинаре Вопрос — Ответ рассматривали вопросы практиков, учеников и тех, кто первый раз присоединился к серии трансляций.
Баланс себя через практику «Прибежище»
Учимся практике Прибежища, которая помогает включить связь с высшим планом. Релаксируем и убираем тревожность.
⏰ 65 минут
План занятия
0:00:07 — Практика
0:50:10 — Практика «Прибежище»
0:53:07 — Шавасана
0:57:21...











