Знания

Сегодня мы попробуем освоить ключ работы с релаксом в асанах, как следствие выйдем на глубокое расслабление, закрепляем два ключа шавасаны: тяжесть и легкость. Мы...

Свами Вишнудевананда «Медитация и Мантра» Одна из лучших книг по мантрайоге, самой безопасной йоге. Книга содержит мантры основных Божеств индуистского пантеона, использующихся в практике Йоги и духовного развития. Книга относится к «золотому...

Базовые алгоритмы корректной йогической тренировки состоят из трёх блоков. 1-й блок Работа с физическим телом — асаны, в том стиле, в котором вы тренируетесь, динамическом, статическом...

с 1 сентября приглашаю на авторский курс «Йога с НУЛЯ» Йога — целостный и мудрый Путь в познании себя, своего внутреннего мира, интересное преобразования своей жизни, восстановление целостности и здоровья! — уникальный курс йоги для начинающих. — путь...

Андрей Максименко (Сурья дас) — ведущий инструктор центра развития «Анаэль». Стаж преподавания йоги — более 20 лет. Окончил Харьковскую Школу Йоги на базе Харьковской...

Частая ситуация, которая возникает у практикующих. Здесь нужно понять сам механизм этого явления. Он звучит очень интересно: Мы все сумма привычек, каждый из нас это...

Мир это единое Целое. Все наши мысли и эмоции отражаются в пространстве Мира. Все события Мира отражаются в нас. Нам с вами повезло жить...

Есть вещи, которые невозможно объяснить — их можно только пережить. Меганом — одно из таких мест. Мыс на юго-востоке Крыма, в трёх часах хода от...