Баланс черт характера

Осваиваем начальные стадии практик с чертами характера. ⏰ 74 минут Каскады микросвязок, в которых прокачиваем базовые оси и делаем продышки, а в определенных асанах совершаем дыхание...

«Йога с Нуля» Занятие № 6

Добрый день дорогие практикующие. Продолжаем цикл обучающих видео уроков «Йога с Нуля». Практика 00:00 — Введение в практику 01:00 — Начать практику 11:24 — После практики В предыдущем занятии мы...

Учим 1‑й шаг Свара йоги

Свара это некий поток, канал. В Йоге в основном концентрируются на двух Сварах. Канал идущий справа — канал Солнца или симпатика и канал идущий...

Разбор идеи Смерти в картине Мира йога

Что такое система реинкарнаций и как происходит эволюция Человека и его качеств вы узнаете из этой аудио записи. Этот семинарский сатсанг был прочитан мною в...

Эволюция души через касты

Воплощаясь в человеческих телах, душа проходит уровни набора качеств, рождаясь в разных кастах. Каста в йоге, это прежде всего доминирующая чакра, что настраивает фильтр...

Принципы Крийя-йоги в рисунках Йога-малы

Практика ⏰ 68 минут практика ⏰ 10 минут сатсанг Скользим в мягких связках асан, каждую фигуру продышиваем, ощущаем в асанах линии натяжения. Вдох в себя выдох в...

Как сбросить вес без конфликта внутри?

Йога говорит, что ум, тело, эмоции, энергии — это единая интегральная система, где всё взаимосвязано. Сегодня рассматриваем причины лишнего веса, и шаги практики для выхода...

Родовое древо. Как расположить?

Человек спрашивает как располагать род отца и род мамы в родовом древе. Если смотреть прямо на картинку, то нужно использовать метод зеркала. То есть, когда...

Подсознание. Йога и Самовнушение. Сурья Дас

Намасте! В рассылке Йога и Самовнушение я рассказал о технике самовнушения. Работа с подсознанием это основная часть в практике самовнушения. В этом семинаре рассказываю об умении...