Что почитать Йогу

Свами Вишнудевананда «Медитация и Мантра» Одна из лучших книг по мантрайоге, самой безопасной йоге. Книга содержит мантры основных Божеств индуистского пантеона, использующихся в практике Йоги и духовного развития. Книга относится к «золотому...

Саттва в асанах

Учимся чувствовать саттва гуну в пространстве тела, праны, эмоции и мысли.

Практика Внимания в асанах

Практикуем внимание в асанах. 2-я ступень: концентрация на органах тела.

Практика сновидения. Сурья Дас

Сатсанги Андрея Максименко (Сурья Дас) о тайне из тайн-о сне и сновидение. «Нео, у тебя когда-нибудь был такой сон, который бы казался тебе абсолютно реальным?...

Весенне-осеннее равноденствие. Сатсанг

В определенные дни, практики, которые мы делаем, эффективнее и сильнее во много раз. В сатсанге раскрываю понимание практики на весенне-осеннее равноденствие. Начать практику → видео запись...

Йога Мала. Короткие комплексы хатха-йоги

8 самодостаточных практики Йога-Малы Всё тело, которые объединены в единый интегральный комплекс. Все занятия удобно располагать в течении дня или 1 комплекс в 1 день. Продолжительность...

Практика Объемного Внимания

Через объемное внимание мы выходим на главный ключ управления праной.

Чернигов 2015. Сатсанг. Сурья Дас

Чернигов старинный город, очень сильные энергии. В этом городе живут мои друзья. Закончился семинар, спасибо практикующим, за прекрасный резонанс. Спасибо организатору Володе Ткаченко. Огромная...

Комплекс очищения негативных эмоций

Это практика на очищение эмоционального тела от блоков и напряжения. Очищаем центры от сжатых и эмоциональных зарядов. Наполняем себя позитивными эмоциями и праной солнца. Продолжительность...

Йога антистресс. Алгоритм практики. Сатсанг

Поканальная проработка осей быстро вытаскивает из стресса, и делает энергоструктуру устойчивую ко всем негармоничным факторам жизни. При погружении в методы антистресса в йоге проходят такие...