Практика внимания и выглаживания
Учимся практикам внимания и подходим к практикам выглаживания.
Как йога помогает при панических атаках?
Нужно пройти несколько шагов.
Первый шаг
Паническая атака это спазм напряжения в области груди. Поэтому человеку нужно подобрать асаны, которые будут раскрывать грудную клетку и особенно...
Опорно двигательная система
Опорно двигательная система.
Плейлист Йогатерапия
Практика сексуальной сублимации в йоге
Практикующему йогу рекомендуется скидывать семя 1 раз в месяц, при этом частота половых актов не ограничена.
Что бы минимизировать застойные процессы в области половых органов,...
Раскачка пранического тела
Раскачиваем праническое тело.
Э️та практика помогает увеличивать плотность и объем пранического тела. Ступень экстрасенсорики йоги.
Продолжительность практики — 56 минут.
Начало сатсанга на 0:57:49.
Медитация Ключи. Практика. Сурья Дас
Ключи к практике медитации.
Что почитать Йогу
Свами Вишнудевананда «Медитация и Мантра»
Одна из лучших книг по мантрайоге, самой безопасной йоге.
Книга содержит мантры основных Божеств индуистского пантеона, использующихся в практике Йоги и духовного развития. Книга относится к «золотому...
Практика баланса эмоций и мыслей
Практикуем баланс неконтролируемых эмоциональных и ментальных состояний.
