Как вырваться из рутины Работа—Дом—Работа
Разбираемся в вопросе, понимаем свою мотивацию. Привносим расслабление и осознанность в жизнь.
Статья «Базовый ключ» раскрывает такое явление в йоге как осознанность.
Маленький комплекс при проблемах с поясницей
✅ Избегаем резких движений, все делаем плавно и мягко.
✅ Рекомендовано делать комплекс два раза в день. Лучше утром и вечером.
⏰ 12 минут
Соединение Апаны и Праны. Практика №2
Базовые ключи Практики йоги.
Практика №2 соединения Апаны-Ваю и Праны-Ваю.
Открыть все практики Базовых ключей: https://goo.gl/KkT9aT
Как быть цельной личностью? Занятие №2. Этаж энергии
В этой серии практик мы учимся нарабатывать цельность по этажам.
Второе занятие — этаж энергии.
Осваиваем цельность через каркасную простройку тела в асанах. Выходим на ощущение...
Как найти жизненные ориентиры?
Вопрос жизненной цели и ориентира. Поиск и понимание для чего мы живем. Разбираем алгоритм практики в день рождения.
Послание тибетцев. Буддизм.
Первая часть фильма «Послание тибетцев» под названием "Буддизм" была снята в 1964 году режиссёром Арно Дежарденом. Он пожелал, чтобы этот фильм был переведен безо...
Сатсанги в Индии. Февраль. 2015. Сурья Дас
Для вас, Друзья.
Сатсанг Андрея Максименко в Индии в феврале 2015 года, у сакральной горы Бога Шивы – Аруначалы. Интересные вопросы и ответы по мироощущению,...











