Гармонизируем тазобедренные суставы
Учимся гармонизировать тазобедренные суставы.
Гармонично перед практикой сделать несколько колец Сурья Намаскар.
⏰ 20 минут
Соединение Апаны и Праны. Сатсанг №1
Базовые ключи Практики йоги.
Сатсанг к практике №1 соединения Апаны-Ваю и Праны-Ваю.
Открыть все практики Базовых ключей
Разговоры о Йоге
Интервью Сурьи на канале у Павла Карпухина. Разговор на разные темы, про первые шаги в йоге, посвящение, опыт в практиках и жизненные ценности
Там, где встречаются наука и буддизм.
Фильм рассказывает о параллелях между самой аналитической «религией» – буддизмом – и самой «религиозной» наукой – квантовой физикой.
Просто и понятно объясняются вопросы...
Женское здоровье. Комплекс 1
В данном комплексе мы учимся выравнивать свое эмоциональное напряжение, учимся убирать депрессию и осваиваем асаны, для здоровья органов таза.
Продолжительность: 47 минут
«Имунка». 2015. Андрей Максименко. Сурья Дас
Рисунки практики по усилению иммунной системы.
Медитация. Пошагово. Сурья Дас
Раскрываем смысл медитации. Концентрируемся. Картина мира Адвайта.
Йога антистресс. Алгоритм практики. Сатсанг
Поканальная проработка осей быстро вытаскивает из стресса, и делает энергоструктуру устойчивую ко всем негармоничным факторам жизни.
При погружении в методы антистресса в йоге проходят такие...
