Поток Шивы и Шакти. Восходящие, нисходящие потоки
Практикуем поток Шивы и Шакти. Это соответственно Восходящие и Нисходящие потоки.
Продолжительность — 1 час 7 минут.
Сурья Намаскар и три канала
Сурья Намаскар и три канала. Практика.
Класс йога асан
Гуруджи. Сатсанг. 2015
Радэ Радэ!!!
Гуруджи сатсанг по Практике.
Как гармонизировать семейные отношения?
Исследуем вопрос о том как практику с помощью йоги гармонизировать те или иные семейные коллизии.
Отвечаю на вопросы
— Какие бывают саньясы?
— Как относиться к своей...
Нелюбовь к себе, расщепление
Это часть сатсанга с выездного семинара «Классическая Йога» на Белой 2018. В нём разбираем один из "ядов ума". То, что включает в нас нелюбовь...
Йогатерапия для гармонизации органов живота
Комплекс состоит из 3 частей. Можно распределять по времени дня: одна часть утром, днем и вечером. Можно делать все части вместе.
Продолжительность — 14 минут.
Очищение от негатива
Алгоритм сохраняется с небольшой дифференциацией.
1-й блок Виньяса с продышками.
Они нам дают энергию в периферийных каналах.
2-й блок
Потом эту энергию с низа живота мы поднимаем прогибами...
Подсознание. Йога и Самовнушение. Сурья Дас
Намасте!
В рассылке Йога и Самовнушение я рассказал о технике самовнушения.
Работа с подсознанием это основная часть в практике самовнушения. В этом семинаре рассказываю об умении...
Король Йоги — Сурья Намаскар
Сурья Намаскар это король Йоги, так называют этот комплекс в Индии.
О важности этого комплекса, его сильных качеств и как создавать Силовой день слушайте в...
Практика йоги с ощущениями
Практика йоги с ощущениями.
Радэ Радэ.
