Медитация на 31 декабря. Как встретить Новый год?

Разбираю практики и медитации для успешного входа в новое время. Продолжительность — 10 минут.

Каскадная шавасана «Союз Земли и Неба»

Рекомендую каскадную шавасану «Союз Земли и Неба». Практика каскадной шавасаны помогает, снимать стрессы, гармонизирует нервную систему человека и выводит его на качество Принятия Жизни,...

Трансформация эмоциональных черт характера

✅ Сегодня рассмотрим часть практики по трансформации черт характера. ✅ В практике мы учимся включать нужные нам эмоции через соматическую точку. ⏰ 39 минут

Соединение Апаны и Праны. Практика №2

Базовые ключи Практики йоги. Практика №2 соединения Апаны-Ваю и Праны-Ваю. Открыть все практики Базовых ключей: https://goo.gl/KkT9aT

Теория и практика трансовых шавасан

Теория и практика трансовых шавасан. Радэ Радэ.  

Практика баланса эмоций и мыслей

Практикуем баланс неконтролируемых эмоциональных и ментальных состояний.

Как понять о чем предупреждает вселенная?

Разбираемся в вопросе о знаках и событийном ряде. Вопрос: В течение недели крупные предметы падали на меня, но только пугали, последнее было падение с мотоцикла,...