Практика асан от живота. Сурья Дас

Практика асан от живота, активизирует нижнее поле света. В сатсанге подробно рассказываю как можно использовать эту энергию для терапии внутренних страхов. Так же, Базовая медитация, на...

Практика Улыбки. Сурья Дас

Мир это единое Целое. Все наши мысли и эмоции отражаются в пространстве Мира. Все события Мира отражаются в нас. Нам с вами повезло жить...

Погружение в Состояние

Практикуем глубокое погружение в состояние. Продолжительность — 1 час 15 минут. Есть вопросы? — Пишите в комментариях.

Принятие. Сатсанг. Сурья Дас

Радэ! Радэ! Говорят, что жизнь – это не то, что с нами происходит, а то, как мы поступаем, когда с нами что-то происходит... Одна...

Какие шаги ведут к осознанию?

Осознанность и сила концентрации. Разбираем лучший метод концентрации. Статья «Базовый ключ» раскрывает явление в йоге — осознанность. Книга Экхарта Толле «Сила Настоящего», The Power of Now;...

Практика антистресс в йоге. Сатсанг. Сурья Дас

Практики антистресс, подробно разобрали алгоритмы снятия стресса методами 1 курса йоги.

Практика. Йога. Сентябрь. 2013. Андрей Максименко. Сурья Дас

Практика Йоги. Январь, 2013 год, Центр развития Анаэль, г. Запорожье

Повышение праны в энергоструктуре. Сурья Дас

Попробуем разобрать как и почему следует повышать прану.

Раскачка пранического тела

Раскачиваем праническое тело. Э️та практика помогает увеличивать плотность и объем пранического тела. Ступень экстрасенсорики йоги. Продолжительность практики — 56 минут. Начало сатсанга на 0:57:49.

Утреннее 30-ти минутное занятие

Рекомендуется каждое утро начинать с небольшой йоги и заканчивать ее медитацией на чакрах, заводя в каждую чакру по два три раза вибрацию мантры ОМ...