Рисунки асан на проработку ног и таза

Практикуем в рисунках асан на ноги и таз. Когда мы регулярно прорабатываем рисунки ноги и таз в правильных алгоритмах, то движение становится более успешным и...

Энергии великого перехода. Сурья Дас. Сатсанг. 2014

Радэ! Радэ! Сегодня мы все живем в более высоковибрационном мире. Ярко ощущается сильное воздействие и смена энергий. В зависимости от уровня сознания практика и чистоты...

Тело, эмоции, мысли

Очень частый вопрос, который задают практикующие: – Как понять, что я правильно занимаюсь йогой? Сейчас, рисунков йоги очень много и это оправданно, для того чтобы каждый...

Комплекс для баланса эмоций

Через мягкую динамику Сурья и Чандр Намаскар мы выравниваем эмоции. Эмоции Солнца — гнев, ненависть. Эмоции Луны — тоска, обида. Закрепляем состояния равновесия скрутами, шавасаной и пранаямой. Медитация...

Вопрос — Ответ. Вебинар

На вебинаре Вопрос — Ответ рассматривали вопросы практиков, учеников и тех, кто первый раз присоединился к серии трансляций. Вебинар: 00:44 — Вступление 02:06 — Вопрос жизненной цели...

Меганом 2014. Семинар. Сурья Дас

Радэ Радэ! Все сатсанги семинара на Меганоме 2014 года. Спасибо Родные, за Прекрасный Резонанс!!!

Спираль йоги и Шавасана. Сурья Дас

Всё обучение в Йоге строится по принципу спирали. Так называемая спираль познания. — Тело, — Эмоции, — Мысли, мировосприятие, — Энергии.  

Как сбалансировать тело в праздники?

Этот рисунок практики применяется когда предстоят пройти праздники или длительные переезды. ⏰ 80 минут В основном в такие дни происходит застой энергии. Люди больше едят и...

Как убрать ментальные противоречия в занятиях йогой?

Намасте дорогие! Сегодня мы исследуем вопрос о неком ментальном противоречии, которое связано с религиозной картиной мира. Отвечаю на вопросы — Откуда приходит противоречие? — Йога как гимнастика. —...