Знания

Практика Йоги. Январь, 2011 год, Центр развития Анаэль, г. Запорожье

Сегодня поговорим о гуру-мантре. В ведической, индийской картине реальности есть принцип, который называется парампара, то есть духовная линия преемственности. Если сравнивать, это похоже на мистические...

Приглашаю на два своих мастер-класса в рамках Петербургской йога-конференции5 – 6 октября15 мастер-классов от ведущих преподавателей РФ5 октябряКаскадные шавасаны, как методы антистресса и фиксации результата практик...

Практикуем асаны, пранаяму для очищение тонких тел. На сатсанге разбираю принципы проработки практик очищений.

Балансируем себя после работы. Это вечерний комплекс. Мы учимся асанами и дыханием затирать последствия ситуаций дня и приходить к умиротворению и равновесию. Основная задача практики...

Втрой комплекс для гармонизации здоровья женщин. Учимся быстро убирать стресс.

Радэ Радэ. Алгоритмы йогатерапии зоны таза рассказываю в этом сатсанге.

Теория и практика трансовых шавасан. Радэ Радэ.  

Включаем пранический рисунок, учимся в асанах его усиливать и прокачиваем нижние грандхи.

Очень часто, когда практикуем, мы немножко забываем о том, что в практике важно не только сама практика, но и то, куда она приводит. Если...