Какие шаги ведут к осознанию?
Осознанность и сила концентрации. Разбираем лучший метод концентрации.
Статья «Базовый ключ» раскрывает явление в йоге — осознанность.
Книга Экхарта Толле «Сила Настоящего», The Power of Now;...
«Йога с Нуля» Занятие № 6
Добрый день дорогие практикующие.
Продолжаем цикл обучающих видео уроков «Йога с Нуля».
Практика
00:00 — Введение в практику
01:00 — Начать практику
11:24 — После практики
В предыдущем занятии мы...
Выглаживаем тело эмоций
Через ощущение праны учимся выглаживать эмоциональные заряды как неоднородные рисунки. Другими словами растягиваем пятна ощущений по телу.
Практика приводит к балансу пранического и эмоционального тела.
58...
Семинар хатха йоги. Чернигов 2013. Андрей Максименко. Сурья Дас
Радэ! Радэ!
Если ваш инструктор Йоги в данный момент, по какой-то причине, за сотни километров от вас вы можете гармонично делать практику под запись Семинара....
Принципы Крийя-йоги в рисунках Йога-малы
Практика
⏰ 68 минут практика
⏰ 10 минут сатсанг
Скользим в мягких связках асан, каждую фигуру продышиваем, ощущаем в асанах линии натяжения. Вдох в себя выдох в...
Утренний комплекс. 40 минут
За 40 минут практики выполняем три вида Сурьи-Намаскар, бандхи, продышки, базовые асаны для здоровья.
По завершению пранаяма и медитация Улыбки на гармонизацию дня, практика Благодарения.
Послание тибетцев. Буддизм.
Первая часть фильма «Послание тибетцев» под названием "Буддизм" была снята в 1964 году режиссёром Арно Дежарденом. Он пожелал, чтобы этот фильм был переведен безо...
Предновогодняя ревизия. Вебинар
На вебинаре вы получите технологии для того, чтобы за 30 дней до Нового Года успеть поменять многие аспекты своей жизни
Видео
01:50 — Мир Кармы
04:40 —...
Практика сексуальной сублимации в йоге
Практикующему йогу рекомендуется скидывать семя 1 раз в месяц, при этом частота половых актов не ограничена.
Что бы минимизировать застойные процессы в области половых органов,...
