Практика сексуальной сублимации в йоге
Практикующему йогу рекомендуется скидывать семя 1 раз в месяц, при этом частота половых актов не ограничена.
Что бы минимизировать застойные процессы в области половых органов,...
Как убрать ментальные противоречия в занятиях йогой?
Намасте дорогие! Сегодня мы исследуем вопрос о неком ментальном противоречии, которое связано с религиозной картиной мира.
Отвечаю на вопросы
— Откуда приходит противоречие?
— Йога как гимнастика.
—...
Мягкая практика для начального уровня
Продолжительность — 1 час 9 минут.
Баланс себя через практику «Прибежище»
Учимся практике Прибежища, которая помогает включить связь с высшим планом. Релаксируем и убираем тревожность.
⏰ 65 минут
План занятия
0:00:07 — Практика
0:50:10 — Практика «Прибежище»
0:53:07 — Шавасана
0:57:21...
Что делать если ничего не радует?
Разбираем состояние депрессии, её качества и проявления. Даю ответ как выравнивать дисбаланс энергий Луны и Солнца.
Практиковать Сурья Намаскар и три канала.
Рубрика Вопрос — Ответ...
Йога Мала. Всё тело.
8 самодостаточных практики Йога-Малы Всё тело, которые объединены в единый интегральный комплекс.
Все занятия удобно располагать в течении дня или 1 комплекс в 1 день.
Продолжительность...
Йога как духовный Путь. Сатсанг. Сурья Дас
Сатсанг о том, как с помощью практик сделать свою жизнь гармоничной. Как не ломать себя, как двигаться по своему пути, соблюдая баланс. Как получать...
Части, которые тянут в разные стороны
Суббота. Вы легли на диван — заслужили. Через десять минут внутри просыпается голос: «А это не сделано, а то не сделано. Встал и пошёл»....
Практика Внимания в асанах
Практикуем внимание в асанах.
2-я ступень: концентрация на органах тела.
