Баланс нижних чакр
Каждый раз, после сложных тем, рекомендуется прокачивать низы. Это дает устойчивость энергоструктуры и помогает новым энергиям гармонично встроиться в нашу систему.
Сатсанг
Короткая практика на физическое и праническое тело
За 1 час хорошо прокачиваем физическое и праническое тело.
Очищаем чувственное тело Эмоций
Учимся очищать тело свадхистаны чакры — наше чувственное тело. Начальные шаги в практике йоге, помогающие снимать застой эмоциональных зарядов, то есть эмоциональную энергию, которую...
Как гармонизировать семейные отношения?
Исследуем вопрос о том как практику с помощью йоги гармонизировать те или иные семейные коллизии.
Отвечаю на вопросы
— Какие бывают саньясы?
— Как относиться к своей...
Санкт-Петербург. Май 2017
Радэ Радэ. Закончили семинар, отлично получилось. Спасибо организаторам Павлу и Ксении.
Как мне нравится этот Город))))) Где на дворцовой площади ты можешь увидеть римских легионеров,...
Спираль йоги и Шавасана. Сурья Дас
Всё обучение в Йоге строится по принципу спирали. Так называемая спираль познания.
— Тело, — Эмоции, — Мысли, мировосприятие, — Энергии.
Энергия экадаши
Существует два особенно сильных лунных дня — это 11 и 25 лунный день, так называемые дни экадаши. Это когда тонкий мир Земли, высшие астральные...
Ничего не случилось, а внутри как будто ждёшь беды
Знакомое состояние: вроде бы ничего плохого не произошло, день как день, дела идут своим чередом, а внутри натянуто. Как будто где-то на периферии сознания...
