Мягкая практика в потоке асан, баланс суставов и позвоночника
Балансируем себя и просматриваем чакры в важные даты. Например: в Новый год, в День рождения.
Каскадный подьем праны вверх
Последовательно включаем важный алгоритм практики.
Прокачиваем нижние центры. Поднимаем прану вверх, а после ее опускаем.
Это помогает запустить, процесс трансформации не зрелых черт характера в зрелые.
Как фиксировать результаты йога практики?
Учимся короткому методу фиксации практики через контакт с подсознанием. Подробно разбираем алгоритм метода практики.
Продолжительность — 70 минут
План занятия
— Практика асан
— Фиксация
— Дыхание
— Сатсанг
Настраиваемся на...
Авторская программа Андрея Максименко «Йога с НУЛЯ»
с 1 сентября приглашаю на авторский курс «Йога с НУЛЯ»
Йога — целостный и мудрый Путь в познании себя, своего внутреннего мира, интересное преобразования своей жизни, восстановление целостности и здоровья!
— уникальный курс йоги для начинающих.
— путь...
Выход из чувства вины, практика ясности. Сурья Дас
Чувство Вины, разрушительное качество, привлекающее в Жизнь, проблемы и несчастья.
Как работает программа чувства Вины и как практикой ее убирать.
Радэ Радэ всем живым существам :-)
Балансируем после волнений и стрессов
Практика помогает сбалансировать тело и ум после эмоциональных волнений и переживаний.
⏰ 56 минут
Праническое дыхание в йога асанах
Осваиваем наработку пранического дыхания в асанах. Это помогает быстрее освоить ступень йога экстрасенсорика.
0:00:07 — Практика — 1 час 3 минуты.
01:03:29 — Сатсанг — 7...
Путешествие в северную Индию в 2018
Удивительное путешествие и паломничество по святым местам Вриндавана, жизнь в городе йогов Ришикеш, практики у берегов Ямуны и Ганги. Все эмоции и впечатления сохранены...
Белая 2016. Сурья Дас. Атма Дас
Запись информационно-практического семинара на Белой горе, берег Цимлянского водохранилища, Ростовская область, 2016.
