Там, где встречаются наука и буддизм.

Фильм рассказывает о параллелях между самой аналитической «религией» – буддизмом – и самой «религиозной» наукой – квантовой физикой. Просто и понятно объясняются вопросы...

Практика «Кольца Силы» или нижний даньтянь в йоге

На практике учимся включать «Кольцо силы» нижний даньтянь и практиковать формы и пранаямы, через этот поток. ️ Продолжительность практики — 1 час 10 минут. 1:10:50 — сатсанг,...
Момент осознанного внимания к телу — когда она «дышит» в ощущение, а не убегает от него.

Как работать с жизненными ситуациями: один алгоритм вместо ста техник

Введение: проблема, которую не решает ещё одна техника Вы наверняка знаете этот цикл. Случается что-то — конфликт, тревожная новость, сложное решение. Вы ищете, что поможет:...

Осваиваем Цельность в практике

Цельность, как телесный ключ, помогает убрать базовые зажимы. Цельность — это основа восстановления тела и клеток тела.

Шесть типов Праны. Сурья Дас

Данный сатсанг предназначен тем кто уже подошел в своих практиках к ощущению Праны. Часто задают вопросы: — Почему ощущения одного потока могут быть очень разными? —...

Подсознание. Йога и Самовнушение. Сурья Дас

Намасте! В рассылке Йога и Самовнушение я рассказал о технике самовнушения. Работа с подсознанием это основная часть в практике самовнушения. В этом семинаре рассказываю об умении...

Краснодар. Россия. 2016

Семинар «Выход на свои силы» в студии йоги Проскуры Александра. Учились общаться с энергией Рода, Созвездий, СатГуру (энергия Души), выстраивали Канал Своих Сил и снимали...

Схема построения йогического занятия

Йогическая практика строится из нескольких шагов. 1-й шаг настройка внимания, сонастройка с пространством и выстройка цели 2-й шаг Сукшма Вьяма и блок Йогатерапии 3-й шаг Базовый блок...