Принятие. Сатсанг. Сурья Дас
Радэ! Радэ!
Говорят, что жизнь – это не то, что с нами происходит, а то, как мы поступаем, когда с нами что-то происходит... Одна...
Выход из праздников
Изучаем рисунки практик и правила выхода из длительных новогодних праздников
Видео
00:50 — Ритмы Жизни
03:20 — Праздничные ритмы
07:18 — Практика выхода
08:07 — Первый уровень, тело, нижние...
Утренний набор энергии
Комплексы Сурья Намаскар с боковыми прогибами и полным дыханием. Хорошо наполняют нас утром, улучшают обмен веществ, стабилизируют вес. Такая практика хорошое начало дня.
Класс йога...
Родовой поток
Практика
⏰ 65 минуты практика
⏰ 5 минут сатсанг
Учимся настраиваться на поток своего Рода и ставить защиту родовых энергий.
Эта практика одна из настроек работы с родовым...
Хинаяна медитация. Сурья Дас
Практика медитации школы Хинаяна.
Сатсанги в Индии. Февраль. 2015. Сурья Дас
Для вас, Друзья.
Сатсанг Андрея Максименко в Индии в феврале 2015 года, у сакральной горы Бога Шивы – Аруначалы. Интересные вопросы и ответы по мироощущению,...
Четыре шага практики йоги
Отслеживаем четыре шага практики йоги: асаны, шавасана, пранаяма, медитация.
⏰ 75 минут практика
⏰ 5 минут сатсанг о теме
00:01 — Виньясы, динамические рисунки
28:22 — Блок асан,...
Взращиваем нужные эмоции
Первая фаза
Включение ощущений, потому что если я не включаю периферийных ощущений то мне нечем работать, не на что опираться.
Вторая фаза
Выравнивание ощущений справа, слева, с...
Включаем нижнее поле света утром
Очень важно каждое утро включать нижний даньтянь. Что помогает вывести практику на новый уровень.
