Белая 2016. Сурья Дас. Атма Дас
Запись информационно-практического семинара на Белой горе, берег Цимлянского водохранилища, Ростовская область, 2016.
Мягкая практика в потоке асан, баланс суставов и позвоночника
Балансируем себя и просматриваем чакры в важные даты. Например: в Новый год, в День рождения.
Упавиштха Конасана. Законы построения асан
Буквальный перевод названия «Конасана» — означает широкий угол, чаще её называют позой угла.
Терапия формы — это мочеполовая система, органы таза, хорошо борется с воспалительными...
Практика. Йога.15 января. 2010. Андрей Максименко. Сурья Дас
Практика Йоги. Январь, 2010 год, Центр развития Анаэль, г. Запорожье
Весенне-осеннее равноденствие. Сатсанг
В определенные дни, практики, которые мы делаем, эффективнее и сильнее во много раз. В сатсанге раскрываю понимание практики на весенне-осеннее равноденствие.
Начать практику → видео запись...
Профилактика осенних депрессий
Занимаемся профилактикой осенних депрессий.
Строим асаны для ног и спины.
Cтили медитаций
Радэ Радэ.
Ваш Сурья Дас.
Практика Потока в йоге
⏰ 80 минут
План занятия
— Практика асан
— Шавасана
— Медитация
— Сатсанг
Начинаем практику с мягких прокачек. Скользим в рисунках баланса и равновесия. Через тело мы балансируем энергетику,...
Соединение Апаны и Праны. Сатсанг №2
Базовые ключи Практики йоги.
Сатсанг к практике №2 соединения Апаны-Ваю и Праны-Ваю.
Открыть все практики Базовых ключей: https://goo.gl/KkT9aT
