Знания

Разбираем какие Лунные асаны, какие Солнечные. Оказывается всё просто :) Есть вопросы? — Пишите в комментариях. Подписывайтесь на Новые Видео

Разбираем третий шаг игры с вниманием в йоге.

Через мягкую динамику Сурья и Чандр Намаскар мы выравниваем эмоции. Эмоции Солнца — гнев, ненависть. Эмоции Луны — тоска, обида. Закрепляем состояния равновесия скрутами, шавасаной и пранаямой. Медитация...

Сегодня мы попробуем освоить ключ работы с релаксом в асанах, как следствие выйдем на глубокое расслабление, закрепляем два ключа шавасаны: тяжесть и легкость. Мы...

Практика наработки канала Жизни. Основной канал практик экстрасенсорики в йоги. Учимся почувствовать этот канал и применять в своих практиках асан и пранаям, как основной...

Приглашаю на семинар в виллу «Жар-Птица» 21 — 27 сентябряУчимся очищать тело и восстанавливать энергииГлубокие практики очищенияНа семинаре практикуем глубокие практики очищения тела, очищаем и восстанавливаем пять первоэлементов, перезагружаем...

Практика Йоги. Апрель, 2012 год, Центр развития Анаэль, г. Запорожье

Учимся генерировать Позитивную волну по телу, в асанах, пранаямах и медитации. Базовый ключ-целительства в йоге.

Занятие для тех, кто много сидит в офисе. Продолжительность — 30 минуты.