Переход телесного ключа в ключ экстрасенсорный. Занятие №1

В этой практике мы нарабатываем переходы телесных ключей практики асан в ключи практики тонких экстрасенсорных состояний. Занятие №1 Длительность: 45 минут

Создание индивидуальных программ йоги. Сурья Дас

Отвечаем на вопрос — Зачем мы занимаемся? Создаём программу для себя.

Баланс канала солнца и луны. Сдвиг в срединный канал

Учимся балансировать каналы солнца и луны. Сдвигаем прану в серединный канал. Используем практику как базовый алгоритм выхода в медитацию. 65 минут

Методы баланса себя от паники и тревожности

Сегодня мы пробуем практики, которые нам помогают быть более стрессоустойчивыми и осваиваем один из методов состоящий из двух шагов. View...

Байкал 2016

Паломничество по всему Байкалу. Вышли из Листвянки и дошли до озера Фролиха.

Профилактика запоров

Запор это бич современного человека. Комплексы практик и рекомендаций помогают нам наладить работу кишечника. Рекомендованы тем, кто погружен в ритмы города. ⏰ 20 минут

Текучесть Мира. Практика медитаций

Умение концентрироваться на явлениях внешней реальности это одна из главных особенностей медитаций, которая связана с настройкой на определённые качества. Есть вопросы? — Пишите в комментариях.

Андрей Максименко: «Йога сама вас изменит»

Андрей Максименко (Сурья дас) — ведущий инструктор центра развития «Анаэль». Стаж преподавания йоги — более 20 лет. Окончил Харьковскую Школу Йоги на базе Харьковской...