Семинар хатха йоги. Чернигов 2013. Андрей Максименко. Сурья Дас

Радэ! Радэ! Если ваш инструктор Йоги в данный момент, по какой-то причине, за сотни километров от вас вы можете гармонично делать практику под запись Семинара....

Гармонизация себя в жару

✅ Коротким комплексом выравниваем себя в жаркую погоду. ⏰ 15 минут Сатсанг на тему практики в жарких условиях

«Йога с Нуля» Занятие № 6

Добрый день дорогие практикующие. Продолжаем цикл обучающих видео уроков «Йога с Нуля». Практика 00:00 — Введение в практику 01:00 — Начать практику 11:24 — После практики В предыдущем занятии мы...

Учим 1‑й шаг Свара йоги

Свара это некий поток, канал. В Йоге в основном концентрируются на двух Сварах. Канал идущий справа — канал Солнца или симпатика и канал идущий...

Практика. Йога. 3 января. 2010. Андрей Максименко. Сурья Дас

Практика Йоги. Январь, 2010 год, Центр развития Анаэль, г. Запорожье

Как убрать ментальные противоречия в занятиях йогой?

Намасте дорогие! Сегодня мы исследуем вопрос о неком ментальном противоречии, которое связано с религиозной картиной мира. Отвечаю на вопросы — Откуда приходит противоречие? — Йога как гимнастика. —...

Уттхита Триконасана. Законы построения асан

Уттхита Триконасана. Законы построения асан. ️Продолжительность — 6 минут.

Какие шаги ведут к осознанию?

Осознанность и сила концентрации. Разбираем лучший метод концентрации. Статья «Базовый ключ» раскрывает явление в йоге — осознанность. Книга Экхарта Толле «Сила Настоящего», The Power of Now;...