Крым. Меганом. Июнь. 2016
Мое знакомство с Меганомом произошло более 10 лет назад. Это оказалась любовь с первого взгляда, каждый год подходит лето и начинаю собирать палатку :-)
Это уникальное Место,...
Практика йоги, в условиях не стабильных энергий перехода Эры Водолея
Разбираем алгоритм практики в условиях не стабильных вибраций.
Читать статью Новые алгоритмы практик в условиях не стабильных энергий.
Принципы Крийя-йоги в рисунках Йога-малы
Практика
⏰ 68 минут практика
⏰ 10 минут сатсанг
Скользим в мягких связках асан, каждую фигуру продышиваем, ощущаем в асанах линии натяжения. Вдох в себя выдох в...
Йогатерапия для гармонизации органов живота
Комплекс состоит из 3 частей. Можно распределять по времени дня: одна часть утром, днем и вечером. Можно делать все части вместе.
Продолжительность — 14 минут.
Ангел Хранитель в Йоге. Сатсанг. Сурья Дас
Радэ-Радэ.
Сатсанг о Ангелах Хранителях и как их почувствовать.
Как активизировать волну изобилия?
Исследуем вопрос о внутреннем недовольстве.
Отвечаю на вопросы
— На чем концентрируется наш ум?
— О практике «Благодарение»
— Как делать практику?
— Как перестроить себя на позитивный лад?
—...
Рисунки асан на проработку ног и таза
Практикуем в рисунках асан на ноги и таз.
Когда мы регулярно прорабатываем рисунки ноги и таз в правильных алгоритмах, то движение становится более успешным и...
Текучесть Мира. Практика медитаций
Умение концентрироваться на явлениях внешней реальности это одна из главных особенностей медитаций, которая связана с настройкой на определённые качества.
Есть вопросы? — Пишите в комментариях.
Как включаться в прану?
Учимся набирать прану через верхние центры.
⏰ 80 минут
План занятия
0:00:07 — Практика асан
0:34:34 — Набор праны
0:52:42 — Шавасана
0:56:11 — Дыхание
1:04:02 — Медитация
1:07:54 — Сатсанг
В начале...
Как сбалансировать тело в праздники?
Этот рисунок практики применяется когда предстоят пройти праздники или длительные переезды.
⏰ 80 минут
В основном в такие дни происходит застой энергии. Люди больше едят и...
