Прокачиваем тело, эмоции, мысли

⏰ 80 минут практика ⏰ 10 минут сатсанг о теме Пройдем несколько несложных рисунков. Занятие больше посвящено пониманию структуры построения практик. Алгоритм практики строится в очень простую...

Путешествие в северную Индию в 2018

Удивительное путешествие и паломничество по святым местам Вриндавана, жизнь в городе йогов Ришикеш, практики у берегов Ямуны и Ганги. Все эмоции и впечатления сохранены...

Нелюбовь к себе, расщепление

Это часть сатсанга с выездного семинара «Классическая Йога» на Белой 2018. В нём разбираем один из "ядов ума". То, что включает в нас нелюбовь...

Учим 1‑й шаг Свара йоги

Свара это некий поток, канал. В Йоге в основном концентрируются на двух Сварах. Канал идущий справа — канал Солнца или симпатика и канал идущий...
Господь Шива

Резонанс с Ямой и Ниямой

Практикуя йогу, уже более 25 лет. Все больше приходит понимание важности этики в йоге. Наблюдая за своим ростом и развитием в Практиках многих учеников и...
6 — 21 февраля приглашаем в места силы. 15 дней практик через путешествия, чтобы ощутить сакральность южной Индии и ёе традиций.

Путешествие по местам Бога Шивы

Приглашаю в путешествие по местам силы южной Индии 5 – 22 февраля 2019 годМаршрут путешествия Ченнай  →  Тируваннамалай  →  Пондичерри  →  Чидамбарам  →  Махабалипурам  →  Канчипурам  →  ЧеннайСказочные места с райской природой, священными храмами и ласковым океаном.Индия приглашает...

Баланс себя через практику «Прибежище»

Учимся практике Прибежища, которая помогает включить связь с высшим планом. Релаксируем и убираем тревожность. ⏰ 65 минут План занятия 0:00:07 — Практика 0:50:10 — Практика «Прибежище» 0:53:07 — Шавасана 0:57:21...

Как корректно практиковать йогу?

Много вопросов приходит о спотыканиях в практиках йоги, например когда идут «затыки» в личных практиках. Такие запросы очень четко взаимосвязаны с тремя шагами корректной...

Комплекс очищения негативных эмоций

Это практика на очищение эмоционального тела от блоков и напряжения. Очищаем центры от сжатых и эмоциональных зарядов. Наполняем себя позитивными эмоциями и праной солнца. Продолжительность...

Баланс Солнца и Луны в холодную погоду

Балансируем избыток Луны в холодное время года. 2/3 практики нагоняем Солнце, а распределяем энергию практиками Луны.