Прокачиваем тело, эмоции, мысли
⏰ 80 минут практика
⏰ 10 минут сатсанг о теме
Пройдем несколько несложных рисунков. Занятие больше посвящено пониманию структуры построения практик.
Алгоритм практики строится в очень простую...
Повышение праны в энергоструктуре. Сурья Дас
Попробуем разобрать как и почему следует повышать прану.
Создание индивидуальных программ йоги. Сурья Дас
Отвечаем на вопрос — Зачем мы занимаемся?
Создаём программу для себя.
Йога в потоке
Друзья, практикуем асаны в потоке ощущения пространства Жизни.
Это помогает гармонизировать наше тело и наш ум.
Применять такую практику лучше при сложных днях.
Продолжительность — 48 минут.
Радэ...
Йога состояния. Сатсанг. Нижний Новгород. 2014
Радэ! Радэ!
Когда-то Свами Шивананда поделился с миром таким наблюдением «Йог умеет смеяться весело, от всего сердца, он излучает радость, силу и энергию. Он выглядит...
«Йога с Нуля» Занятие №5
Добрый день дорогие практикующие.
Продолжаем цикл обучающих видео уроков «Йога с Нуля».
Практика
00:00 — Введение в практику
01:44 — Начать практику
11:28 — После практики
Мы сегодня разучим одну...
Мантра Ади Шакти
Ади Шакти женская сущность.
Прослушать мантру...
Ади Шакти — энергия вселенной, сила космического мира, она включает в себя три мира. Она является созидательным аспектом Божественного....











