Как йога помогает при стрессе?

Вопрос: Как йога может помочь в стрессе? Особенно в нынешних реалиях очень актуальный вопрос. Нужно вспомнить, что стресс это чрезмерная реакция нашей нервной системы на...

Снятие проблем с области таза

Радэ Радэ. Алгоритмы йогатерапии зоны таза рассказываю в этом сатсанге.

Как гармонизировать семейные отношения?

Исследуем вопрос о том как практику с помощью йоги гармонизировать те или иные семейные коллизии. Отвечаю на вопросы — Какие бывают саньясы? — Как относиться к своей...

Йога в условиях жары

Когда жарко Люди агрессивны потому что очень много огня в системе, и человек выходит из-под контроля. Солнце надавливает на агрессивные черты характера. Если в обычной...

Будда — фильм Дэвида Грубина

Будда (2010) Режиссер: Дэвид Грубин Текст читает: Ричард Гир Англоязычная версия фильма выложена издателями в открытый доступ по адресу: http://www.pbs.org/thebuddha/ Этот фильм повествует о жизни и учении Будды. За...

Магия женщин и мужчин. Сатсанг. Сурья Дас

МУЖЧИНА И ЖЕНЩИНА. ВЕЧНАЯ ТАЙНА, ГДЕ ЕСТЬ ОН И ОНА. Какой удивительной становится жизнь, когда мы мудро и с интересом принимаем тайну божественного союза Мужчины и Женщины....

Эволюция души через касты

Воплощаясь в человеческих телах, душа проходит уровни набора качеств, рождаясь в разных кастах. Каста в йоге, это прежде всего доминирующая чакра, что настраивает фильтр...

Утренний набор энергии

Комплексы Сурья Намаскар с боковыми прогибами и полным дыханием. Хорошо наполняют нас утром, улучшают обмен веществ, стабилизируют вес. Такая практика хорошое начало дня. Класс йога...

Этика в Йоге. Яма. Нияма. Сурья Дас

Проговариваем Этику в Йоге. Яма-Нияма. Разбираем свод инструкций и описаний мировосприятия, модели поведения идеального человека.