Утренний комплекс. 40 минут

За 40 минут практики выполняем три вида Сурьи-Намаскар, бандхи, продышки, базовые асаны для здоровья. По завершению пранаяма и медитация Улыбки на гармонизацию дня, практика Благодарения.

Кто понял Жизнь. Сурья Дас. Сатсанг

  Кто понял жизнь, тот больше не спешит, Смакует каждый миг и наблюдает, Как спит ребёнок, молится старик, Как дождь идёт, и как снежинки тают, В обычном вдруг увидев...

Хинаяна медитация. Сурья Дас

Практика медитации школы Хинаяна.

Вопрос — Ответ. Вебинар

На вебинаре Вопрос — Ответ рассматривали вопросы практиков, учеников и тех, кто первый раз присоединился к серии трансляций. Вебинар: 00:44 — Вступление 02:06 — Вопрос жизненной цели...
На озере Манасаровар, Тибетское нагорье, Китай

Яма и Нияма в йоге

Два сатсанга о вечной теме Яма и Нияма в йоге. Сатсанги записаны на озере Манасаровар, сразу после Коры вокруг Кайласа, Тибетское нагорье, Китай.

Семинар в Нижнем Новгороде. Февраль. 2014. Андрей Максименко. Сурья Дас

Радэ! Радэ! Семинар Сурьи Даса в Нижнем Новгороде 2014 год.

Очищение пяти главных пран тела

Приглашаю на семинар в виллу «Жар-Птица» 21 — 27 сентябряУчимся очищать тело и восстанавливать энергииГлубокие практики очищенияНа семинаре практикуем глубокие практики очищения тела, очищаем и восстанавливаем пять первоэлементов, перезагружаем...

Подсознание. Йога и Самовнушение. Сурья Дас

Намасте! В рассылке Йога и Самовнушение я рассказал о технике самовнушения. Работа с подсознанием это основная часть в практике самовнушения. В этом семинаре рассказываю об умении...