Практика сексуальной сублимации в йоге

Практикующему йогу рекомендуется скидывать семя 1 раз в месяц, при этом частота половых актов не ограничена. Что бы минимизировать застойные процессы в области половых органов,...

Погружение в Состояние

Практикуем глубокое погружение в состояние. Продолжительность — 1 час 15 минут. Есть вопросы? — Пишите в комментариях.

Как достичь цельного и однородного состояния?

На практике мы учимся собирать цельное и однородное состояние, распределять это состояние по телу. Такое состояние начинает балансировать все оболочки, приводя нас к благости и...

Повышение праны в энергоструктуре. Сурья Дас

Попробуем разобрать как и почему следует повышать прану.

Как активизировать волну изобилия?

Исследуем вопрос о внутреннем недовольстве. Отвечаю на вопросы — На чем концентрируется наш ум? — О практике «Благодарение» — Как делать практику? — Как перестроить себя на позитивный лад? —...

Как сбалансировать тело в праздники?

Этот рисунок практики применяется когда предстоят пройти праздники или длительные переезды. ⏰ 80 минут В основном в такие дни происходит застой энергии. Люди больше едят и...

«Имунка». 2015. Андрей Максименко. Сурья Дас

Рисунки практики по усилению иммунной системы.

С чего лучше начинать практиковать йогу новичку?

Разбираем первые шаги в практике Йоги. Поиск системы и своего преподавателя. Понимание принципа "Йога для меня, а не я для Йоги".

Как вырваться из рутины Работа—Дом—Работа

Разбираемся в вопросе, понимаем свою мотивацию. Привносим расслабление и осознанность в жизнь. Статья «Базовый ключ» раскрывает такое явление в йоге как осознанность.