Гармонизация по стихиям
Дисбаланс пран, является основой болезней. Через режим Сурья Намаскар, балансируем основные праны тела.
В этой йога практике мы учимся использовать лечебные медитации стихий.
Продолжительность практики...
Благословение
Самая сильная связь – это связь между родителями и детьми.
И в наших силах сделать так, чтобы эта связь помогала нам и нашим детям...
Йога как жизнь
Скачать плакат в высоком разрешении PDF, PNG
Радэ! Радэ! Сурья
Сурья! Родной и любимый наш Учитель!
Нет слов, чтоб выразить тебе благодарность за знания и энергии, за щедрость и мудрость, за свет и поддержку...
Спасибо, что Силы привели нас к тебе и мы имели счастье...
Принцип солнца и луны в практике йоги
Изучаем принцип баланса солнца и луны в практиках, как основной алгоритм методов йоги.
Продолжительность практики — 1 час 10 минут.
в 1:09:50 — сатсанг, на котором...
Йога в потоке
Друзья, практикуем асаны в потоке ощущения пространства Жизни.
Это помогает гармонизировать наше тело и наш ум.
Применять такую практику лучше при сложных днях.
Продолжительность — 48 минут.
Радэ...
Практика Потока в йоге
⏰ 80 минут
План занятия
— Практика асан
— Шавасана
— Медитация
— Сатсанг
Начинаем практику с мягких прокачек. Скользим в рисунках баланса и равновесия. Через тело мы балансируем энергетику,...
Взращиваем нужные эмоции
Первая фаза
Включение ощущений, потому что если я не включаю периферийных ощущений то мне нечем работать, не на что опираться.
Вторая фаза
Выравнивание ощущений справа, слева, с...
Очищаем чувственное тело Эмоций
Учимся очищать тело свадхистаны чакры — наше чувственное тело. Начальные шаги в практике йоге, помогающие снимать застой эмоциональных зарядов, то есть эмоциональную энергию, которую...
Баланс нижних чакр
Каждый раз, после сложных тем, рекомендуется прокачивать низы. Это дает устойчивость энергоструктуры и помогает новым энергиям гармонично встроиться в нашу систему.
Сатсанг
