Сурья Намаскар как прибежище от 3 Демонов
Радэ Радэ.
Каждое утро к человеку прилетают три демона! Демон лени, он блокирует нашу энергию и потенциальные возможности роста. Демон скверны, он усиливает наше невежество...
Трансформация эмоциональных черт характера
✅ Сегодня рассмотрим часть практики по трансформации черт характера.
✅ В практике мы учимся включать нужные нам эмоции через соматическую точку.
⏰ 39 минут
Магнитные бури. Баланс
Учимся снимать напряжение, балансировать тело и нервную систему в период магнитных бурь.
После практики сатсанг о напряжении и балансе.
⏰ 33 минуты
Как правильно засыпать и просыпаться?
Важно вспомнить о том, что есть сансарные сны и сны ясности.
Тибетцы называют сансарными снами, когда мы во сне отыгрываем впечатления дня. Как правило это...
Короткий алгоритм практики медитаций
Разбираем алгоритм коротких медитаций, в потоке йога асан.
Йогатерапия для гармонизации органов живота
Комплекс состоит из 3 частей. Можно распределять по времени дня: одна часть утром, днем и вечером. Можно делать все части вместе.
Продолжительность — 14 минут.
Магия женщин и мужчин. Сатсанг. Сурья Дас
МУЖЧИНА И ЖЕНЩИНА. ВЕЧНАЯ ТАЙНА, ГДЕ ЕСТЬ ОН И ОНА.
Какой удивительной становится жизнь, когда мы мудро и с интересом принимаем тайну божественного союза Мужчины и Женщины....
