Знания

Йога говорит, что ум, тело, эмоции, энергии — это единая интегральная система, где всё взаимосвязано. Сегодня рассматриваем причины лишнего веса, и шаги практики для выхода...

Пашчимоттанасана. Законы построения асан. Серия видео, где подробно прорабатываем асаны, изучаем их особенности.

Разбираем третий шаг игры с вниманием в йоге.

Разбираем какие Лунные асаны, какие Солнечные. Оказывается всё просто :) Есть вопросы? — Пишите в комментариях. Подписывайтесь на Новые Видео

Асанами и дыханием прорабатываем периферийные каналы и чакры. Такой алгоритм хорошо подготавливает нас к практике медитации. ⏰ 60 минут

Два сатсанга о вечной теме Яма и Нияма в йоге. Сатсанги записаны на озере Манасаровар, сразу после Коры вокруг Кайласа, Тибетское нагорье, Китай.

Учимся короткому методу фиксации практики через контакт с подсознанием. Подробно разбираем алгоритм метода практики. Продолжительность — 70 минут План занятия — Практика асан — Фиксация — Дыхание — Сатсанг Настраиваемся на...

Мудрость жизни день за днём говорит о том, что всё, что нам по - настоящему важно — всегда рядом с нами. Сатсанги Андрея Максименко (Сурья...

На вебинаре Вопрос — Ответ рассматривали вопросы практиков, учеников и тех, кто первый раз присоединился к серии трансляций. 00:00:20 — Порядок обращения к силам. 00:04:14 —...

Вопрос о воспитание мальчика и девочки. Есть уникальная, изумительная книга Ивана Ефремова "Таис Афинская", советую почитать. Сейчас часто её советую. В ней расписаны базовые законы...