Выравниваемся после сложного рабочего дня
Вечером, после работы, выравниваем всю нашу энергетику и тело. На практике мы сначала разгоняем, а потом тормозим себя.
⏰ 36 минут
Практика тонких ощущений
Практика на раскрытие тонких ощущений в асанах, первые шаги йога экстрасенсорики.
Комплекс для баланса эмоций
Через мягкую динамику Сурья и Чандр Намаскар мы выравниваем эмоции.
Эмоции Солнца — гнев, ненависть.
Эмоции Луны — тоска, обида.
Закрепляем состояния равновесия скрутами, шавасаной и пранаямой.
Медитация...
Периферийная прокачка каналов. Практика и сатсанг.
Периферийная прокачка каналов. Практика и сатсанг.
0:00:00 — практика
1:09:37 — сатсанг
Класс йога асан на моём Ютуб канале.
Родовой поток
Практика
⏰ 65 минуты практика
⏰ 5 минут сатсанг
Учимся настраиваться на поток своего Рода и ставить защиту родовых энергий.
Эта практика одна из настроек работы с родовым...
«Йога с Нуля» Занятие № 8
Здравствуйте дорогие.
Продолжаем цикл обучающих видео уроков «Йога с Нуля».
00:00 — Введение в практику
01:10 — Практика асан
17:31 — После практики
Собираем небольшой комплекс сегодня. Все рисунки,...
С чего лучше начинать практиковать йогу новичку?
Разбираем первые шаги в практике Йоги. Поиск системы и своего преподавателя. Понимание принципа "Йога для меня, а не я для Йоги".
«Послевкусие» — источник роста личных практик
Очень часто, когда практикуем, мы немножко забываем о том, что в практике важно не только сама практика, но и то, куда она приводит. Если...
Практика. Йога. Декабрь. 2010. Андрей Максименко. Сурья Дас
Практика Йоги. Декабрь, 2010 год, Центр развития Анаэль, г. Запорожье
Практика сексуальной сублимации в йоге
Практикующему йогу рекомендуется скидывать семя 1 раз в месяц, при этом частота половых актов не ограничена.
Что бы минимизировать застойные процессы в области половых органов,...
