Рисунки асан на проработку ног и таза

944

Практикуем в рисунках асан на ноги и таз.
Когда мы регулярно прорабатываем рисунки ноги и таз в правильных алгоритмах, то движение становится более успешным и более последовательным. 

ИСТОЧНИКПодписаться на Новые Видео
ПредыдущаяС чего лучше начинать практиковать йогу новичку?
СледующаяУтреннее занятие
Avatar photo
Йога для меня — это прежде всего духовный путь. Стараюсь жить через йогу и этому обучаю людей более 30 лет. По образованию — психолог. Пишу статьи и книги о йоге. Организовываю йога-туры, провожу семинары, курсы, занятия, трансляции. Живу и веду йога классы в Краснодаре. Женат, отец четырёх детей.