Баланс Солнца и Луны в холодную погоду

1216

Балансируем избыток Луны в холодное время года.

2/3 практики нагоняем Солнце, а распределяем энергию практиками Луны.

ИСТОЧНИКПодписаться на Новые Видео
ПредыдущаяБаланс трех дош методом йоги
СледующаяХатха-йога, один из базовых алгоритмов
Сурья дас
Сурья помогает гармонично входить в йогу и развивать свои навыки с помощью древних техник и современных методов, основная фишка — системный подход. Несколько международных сертификатов Сурьи, образование в психологии, обучение йоги в линии Шри Рамануджа Ачарьи от Дэвраха Бабы и 30 летний опыт своего преподавания позволяют ученикам улучшить свое качество жизни, которое не менялось другими средствами. Сурья проводит учеников через работу с телом, мыслями, эмоциями и внутренними качествами. Результат его наставничества — долгосрочные изменения в жизни. Своим опытом он делится в Йога клубе для практиков йоги, организует ретриты и семинары, публикует книги.