Практика Внимания в асанах

487

Практикуем внимание в асанах.
2‑я ступень: концентрация на органах тела.

ИСТОЧНИКПодписаться на Новые Видео
ПредыдущаяГармонизация Праны и Кармы
СледующаяМедитация на 31 декабря. Как встретить Новый год?
Йога для меня — это прежде всего духовный путь. Стараюсь жить через йогу и этому обучаю людей более 30 лет. По образованию — психолог. Пишу статьи и книги о йоге. Организовываю йога-туры, провожу семинары, курсы, занятия, трансляции. Живу и веду йога классы в Краснодаре. Женат, отец четырёх детей.