Практика

Мочеполовая система

Практикуем комплекс для мочеполовой системы. Балансируем свадхистану чакру.

Практика. Йога. Октябрь. 2013. Андрей Максименко. Сурья Дас

Практика Йоги. Октябрь, 2013 год, Центр развития Анаэль, г. Запорожье

Семинар в Нижнем Новгороде. Февраль. 2014. Андрей Максименко. Сурья Дас

Радэ! Радэ! Семинар Сурьи Даса в Нижнем Новгороде 2014 год.

Магнитные бури. Баланс

Учимся снимать напряжение, балансировать тело и нервную систему в период магнитных бурь. После практики сатсанг о напряжении и балансе. ⏰ 33 минуты

Включаем нижнее поле света утром

Очень важно каждое утро включать нижний даньтянь. Что помогает вывести практику на новый уровень.

Раздышка пранических ощущений

Включаем пранический рисунок, учимся в асанах его усиливать и прокачиваем нижние грандхи.

Cуставная гимнастика и проработка иммунной системы

Практикуем комплекс асан для суставов и иммунной системы. Занятие входит в раздел Йогатерапии.

Как «включать» йога асаны

В йоге, данный алгоритм называется «Включить асану». Мы учимся запускать пранические ощущения в формах, превращая их уже больше в пранические рисунки. Это даст нам ключ,...