Пашчимоттанасана
Пашчимоттанасана. Законы построения асан.
Серия видео, где подробно прорабатываем асаны, изучаем их особенности.
Антистресс и Практика гармонизации проблем
Утренняя практика антистресса и гармонизация событий жизни через молитву.
Утренняя практика наработки канала Жизни
Практика наработки канала Жизни. Основной канал практик экстрасенсорики в йоги. Учимся почувствовать этот канал и применять в своих практиках асан и пранаям, как основной...
Прокачка нижних центров, подъём Праны. Выход на целительную Шавасану
Прокачиваем нижние центры, поднимаем прану в голову. Выходим на расширение границ восприятия в шавасане. Этот алгоритм помогает перезагружать Ум и гармонизировать тонкие тела.
Практика перед и во время Солнечных и Лунных затмений
Практика помогает более гармонично пройти время затмений. Хорошо помогает при стрессах и перед принятием важных решений в Судьбе. Ясности и Счастья в вашей Жизни.
По...
«Йога с Нуля» Занятие №1
Добрый день дорогие практикующие. Начинаем цикл обучающих видеоуроков «Йога с Нуля».
Пробуем с самых первых шагов мягко погрузиться в практику Йоги, изучить базовые ключи и базовые алгоритмы...
«Йога с Нуля» Занятие №2
Здравствуйте дорогие практикующие. Мы начинаем второе занятие в нашем курсе «Йога с Нуля».
Практика
1:14 — Начало практики
18:14 — После практики
Цельность
Мы более подробно и ещё раз разберём Сурью намаскар, короткий...
«Йога с Нуля» Занятие №3
Намасте, дорогие практикующие.
Сегодня, мы начинаем третье занятие Нашего курса «Йога с Нуля».
Практика
0:01:28 — Начать практику
0:24:04 — После практики️
Совет
Не торопитесь.
Потихонечку отрабатывайте каждую практику каждое занятие...
«Йога с Нуля» Занятие №4
Намасте, дорогие практикующие.
Сегодня, мы начинаем четвертое занятие нашего курса «Йога с Нуля» это комплекс суставной гимнастики.
Практика
00:20 — Введение в практику
01:40 — Начало практики
20:42 —...
