Три шага сиддхи ощущения

10

Осваиваем три шага сиддхи ощущения.

Первый шаг: умение замечать ощущения в практиках.

Второй шаг: умение управлять ощущениями.

Третий шаг: переход в более тонкие ощущения.

На базе этих практик раскрываются много йогических технологий, йогатерапии, баланса событий жизни и управления своими эмоциями.