Как убрать ментальные противоречия в занятиях йогой?

1643

Намасте дорогие! Сегодня мы исследуем вопрос о неком ментальном противоречии, которое связано с религиозной картиной мира.

Отвечаю на вопросы

— Откуда приходит противоречие?
— Йога как гимнастика.
— Общение с Богом через разные его проявления.
— Когда уходит противоречие?

Мы все живем в этом пространстве и времени, у каждого из нас есть некая своя картина мира. Когда человек начинает заниматься практиками, в частности йогой, то в какой-то момент у него возникает внутренние ментальное противоречие о том, что практикуя йогу он неким образом предает веру своих отцов, своих родичей и молится другим богам.

1‑й шаг. Воспринимайте йогу как гимнастику

Просто отключите практику как подключение к каким-то силам. Воспринимайте практику как телесную, энергетическую и дыхательную гимнастику, которую вы делаете. Вы прокачиваете себя асанами, пранаямами, а этическую и религиозную концепцию вы берете из той веры, которую исповедуют ваши предки.

2‑й шаг. Бог един

Занимаясь йогой мы постепенно начинаем резонировать с одной из важных идей йоги, что Бог един. Сущее — это единое поле, интегральное живое пространство, и каждому народу, в силу этических, территориальных, ментальных особенностей, является в том или ином лике. Когда мы молимся разным ликам Бога, на самом деле мы молимся одному. Есть множество тропинок, но все они ведут на одну вершину. Практикуя, мы погружаемся в эту идею, она входит в нас, начинает делать нашу картину мира более толерантной, более гибкой и пластичной. Мы понимаем, что занимаясь йогой, делая практику или молитву или медитацию, мы общаемся с одним, единым ликом Бога, через разные его проявления.

Подводим итог

Всё есть одно, двигаясь по пути, общаясь с тем или иным ликом Бога мы общаемся с единым полем, с единым пространством.

Когда эта идея начинает с нами резонировать, то одно из ментальных противоречий уходит.

Гармоничных вам практик.

Семинар Практика баланса
событий Жизни
ПредыдущаяКак найти свою школу, инструктора, наставника йоги?
СледующаяЖизненная миссия. Предназначение. Дхарма Судьбы
Сурья дас
Сурья помогает гармонично входить в йогу и развивать свои навыки с помощью древних техник и современных методов, основная фишка — системный подход. Несколько международных сертификатов Сурьи, образование в психологии, обучение йоги в линии Шри Рамануджа Ачарьи от Дэвраха Бабы и 30 летний опыт своего преподавания позволяют ученикам улучшить свое качество жизни, которое не менялось другими средствами. Сурья проводит учеников через работу с телом, мыслями, эмоциями и внутренними качествами. Результат его наставничества — долгосрочные изменения в жизни. Своим опытом он делится в Йога клубе для практиков йоги, организует ретриты и семинары, публикует книги.