back to top
Pinterest Soundcloud Telegram VKontakte Yandex Youtube
  • Всё
    • Все материалы
    • Фотоальбомы
    • Аудио
    • Видео
    • Поддержать проект
  • «Йога клуб»
  • Расписание
  • Туры и семинары
    • Цикл семинаров выходного дня
      «Баланс Событий своей Жизни»
      Москва, Ростов-на-Дону, Новороссийск, Волгодонск
    • 8 — 22 февраля
      Сакральное путешествие в Индию
      Ченнай, Тируваннамалай, Махабалипурам, Пондичерри
    • 1 — 7 мая
      Семинар «Очищение пяти главных пран тела»
      Загородный дом «Villa Verutsa», Южная Озереевка, Новороссийск
    • 13 — 31 мая
      Сакральное путешествие в Тибет
      Лхаса, Кайлас
    • 6 — 22 июня
      Семинар «Меганом»
      Судак, Крым
  • Курсы
    • «Сила планет» скоро
    • 7‑дневный практикум «Солнечный»
    • «Ресурс»
    • «Эмоциональные заряды»
    • «Очищение Кармы»
    • «Чакральная система»
    • «Выход на свои Силы»
    • «Сила Рода теория и практика»
    • «Йога для начинающих»
  • Дзен
  • Консультация
  • Отзывы
Поиск
войти в систему
Добро пожаловать! Войдите в свою учётную запись
Забыли пароль?
Восстановить пароль
Восстановите свой пароль
Пароль будет выслан Вам по электронной почте.
Официальный сайт Сурьи даса Официальный сайт Сурьи даса Сурья дас (Андрей Максименко) — официальный сайт.
  • Всё
    • Все материалы
    • Фотоальбомы
    • Аудио
    • Видео
    • Поддержать проект
  • «Йога клуб»
  • Расписание
  • Туры и семинары
    • Цикл семинаров выходного дня
      «Баланс Событий своей Жизни»
      Москва, Ростов-на-Дону, Новороссийск, Волгодонск
    • 8 — 22 февраля
      Сакральное путешествие в Индию
      Ченнай, Тируваннамалай, Махабалипурам, Пондичерри
    • 1 — 7 мая
      Семинар «Очищение пяти главных пран тела»
      Загородный дом «Villa Verutsa», Южная Озереевка, Новороссийск
    • 13 — 31 мая
      Сакральное путешествие в Тибет
      Лхаса, Кайлас
    • 6 — 22 июня
      Семинар «Меганом»
      Судак, Крым
  • Курсы
    • «Сила планет» скоро
    • 7‑дневный практикум «Солнечный»
    • «Ресурс»
    • «Эмоциональные заряды»
    • «Очищение Кармы»
    • «Чакральная система»
    • «Выход на свои Силы»
    • «Сила Рода теория и практика»
    • «Йога для начинающих»
  • Дзен
  • Консультация
  • Отзывы

Законы построения асан

  • 108 вопросов о Йоге
  • Базовые ключи практики Йоги
  • Видеокурс «Йога с Нуля»
  • Вопрос – Ответ
  • Законы Внимания. Хатха-йога
  • Законы построения асан
  • Интервью
  • Йога асаны
  • Йога как Путь
  • Йога на весенне-осеннее равноденствие
  • Йога-мала «Антистресс»
  • Йога-мала «Всё тело»
  • Йога-мала «Прана»
  • Йогатерапия. Хатха-йога
  • Методы баланса
  • Практика
  • Практика медитации
  • Прямые эфиры
  • Цикл коротких уроков
  • Шавасана
  • Экстрасенсорика и йога
  • Эмоции. Хатха-йога

    Баланс черт характера

    Саттва в асанах

    Равновесие и баланс асан, пранаям и шавасаны

    1‑й шаг освоения Хануманасаны или шпагата

    Упавиштха Конасана. Законы построения асан

    Утренняя практика, разные варианты Сурья Намаскар

    Уттхита Триконасана. Законы построения асан

    Сарвангасана

    Пашчимоттанасана

    Загрузить больше

    Сурья Дас

    https://youtu.be/hcWOszt2ddc
    Подписаться на новые видео
    • Записаться на консультацию
    • Расписание
    • Отзывы
    • Соглашение
    • Контакты
    • Поддержать проект
    © Сурья дас, 2012 — 2025 Все права защищены. Создано с ♥