Как поставить состояние, в котором всё идёт легче
Вспомните человека, которого любите без условий. Ребёнка, внука. Просто вспомните лицо.
Заметили? В груди потеплело. Вы ничего для этого не делали — состояние включилось само,...
Части, которые тянут в разные стороны
Суббота. Вы легли на диван — заслужили. Через десять минут внутри просыпается голос: «А это не сделано, а то не сделано. Встал и пошёл»....
Почему практика в месте силы меняет то, что годами не менялось
Есть вещи, которые невозможно объяснить — их можно только пережить.
Меганом — одно из таких мест. Мыс на юго-востоке Крыма, в трёх часах хода от...
Как работать с жизненными ситуациями: один алгоритм вместо ста техник
Введение: проблема, которую не решает ещё одна техника
Вы наверняка знаете этот цикл. Случается что-то — конфликт, тревожная новость, сложное решение. Вы ищете, что поможет:...
«Послевкусие» — источник роста личных практик
Очень часто, когда практикуем, мы немножко забываем о том, что в практике важно не только сама практика, но и то, куда она приводит. Если...
Метод «Вопрошания»
В вихре глобальных геополитических событий очень сложно удерживать внимание на своём Пути. Огромный ворох информации пропускает сквозь себя современный человек. Большинство новостей напитано тревогой,...
Техники намерения
Техники намерения очень мощные практики. С помощью них воздействуют на лечение себя и других, с помощью этих техник воздействует на событийный ряд себя и...
Попадая в стресс, мы попадаем в замкнутый круг
Стресс даёт гипертонус в мышцы, гипертонус разгоняет эмоции, а эмоции разгоняет мысли. Мысли разгоняют эмоции, а эмоции усиливают гипертонус тела. Круг замкнулся.
Как же прервать...
Магия комплекса Сурья Намаскар
Радэ родные :) поговорим про воздействие комплекса на человека, вы узнаете как практика прокачивает всё тело, как сонастраиваются органы, восстанавливается баланс. Дополнительно вы получите...
Целительство в йоге и энергия Родителей
Само слово йога имеет корень с санскрита, переводится как «союз» или «единство». У этого слова много значений, но общее это — союз, объединение, единство....
