Практикующему йогу рекомендуется скидывать семя 1 раз в месяц, при этом частота половых актов не ограничена.
Что бы минимизировать застойные процессы в области половых органов, рекомендован данный комплекс асан.
Мы прорабатываем таз и поднимаем прану в голову.
После, ОБЯЗАТЕЛЬНО опускаем прану в область лобка.
Это приносит мощный целительный эффект и активизирует праническое тело.