Практика баланса апаны-вайю

После 28 лет, тело чело­ве­ка пере­ста­ет рас­ти вверх и начи­на­ет рас­ти вширь😊 С воз­рас­том апа­на-вайю выхо­дит из-под кон­тро­ля, чело­век ста­но­вит­ся инер­тен и наби­ра­ет лиш­ний вес. Дан­ная прак­ти­ка помо­га­ет, балан­си­ро­вать избы­ток апаны-вайю.

ПредыдущаяПрактика Текучести в асанах, пранаямах и медитации
СледующаяСарвангасана
Провожу авторские семинары по йоге в Украине, России, Турции, Индии. Веду йога группы: для начинающих в авторском курсе «Йога с НУЛЯ», для продвинутых практиков на старшем курсе, для преподавателей йоги на инструкторских занятиях. Хорошо чувствую людей, провожу личные и Skype консультации, помогаю поверить в свои силы и свою уникальность. Делаю нумерологические просчеты и подбираю камни для гармонизации судьбы.