Практика «Кольца Силы» или нижний даньтянь в йоге

1251

На практике учимся включать «Кольцо силы» нижний даньтянь и практиковать формы и пранаямы, через этот поток.

Продолжительность практики — 1 час 10 минут.

1:10:50 — сатсанг, на котором раскрываю особенности принципа.

ИСТОЧНИКПодписаться на Новые Видео
ПредыдущаяЙогатерапия для гармонизации органов живота
СледующаяРаскачка пранического тела
Сурья дас
Сурья помогает гармонично входить в йогу и развивать свои навыки с помощью древних техник и современных методов, основная фишка — системный подход. Несколько международных сертификатов Сурьи, образование в психологии, обучение йоги в линии Шри Рамануджа Ачарьи от Дэвраха Бабы и 30 летний опыт своего преподавания позволяют ученикам улучшить свое качество жизни, которое не менялось другими средствами. Сурья проводит учеников через работу с телом, мыслями, эмоциями и внутренними качествами. Результат его наставничества — долгосрочные изменения в жизни. Своим опытом он делится в Йога клубе для практиков йоги, организует ретриты и семинары, публикует книги.