Верни себе гармонию и баланс

Учимся избавляться от стресса, чувствовать лёгкость и гибкость в теле, избавляться от тревожных мыслей, возвращать жизненную энергию, видеть насыщенными все краски жизни.

21 — 22 ноября, студия йоги «ЙогаДвор», Краснодар

Сурья дас
автор и ведущий семинара
в йоге > 27 лет
Вконтакт, Фейсбук, Инстаграм

Стресс является одним из самых главных факторов старения, он буквально укорачивает нашу жизнь. Современные исследования доказывают, что стресс это причина психосоматических заболеваний.

В йоге разработано множество практик борьбы со стрессом, как с главным деструктивным фактором жизни. На семинаре мы будем учиться методу йоги «Антистресс», а главное:

— Как не впускать стресс в себя и свою психику.
— Как не накапливать стресс.
— Как убрать стресс из тела.
— Как наполнить себя энергией.

Минимум теории, только эффективные и проверенные методы йоги. Асаны, пранаяма и медитации. Занятия выстроены в гармоничном, спокойном ритме с сочетанием динамических блоков и статических асан, а в практику асан вплетаются дыхательные упражнения и медитации.

Вы научитесь избавляться от стресса, почувствуете лёгкость и гибкость в теле, уйдут тревожные мысли, к вам вернётся жизненная энергия, станут насыщенными все краски жизни.

В сумме всех практик мы приходим к состоянию внутренней тишины и гармонии, восстанавливается эмоциональное состояние, мы учимся жить без стресса с помощью йоги.

2
дня практик
21 — 22 ноября
с 10:00 до 12:00
занятия по хатха-йоге,
медитации, пранаямы,
сатсанги и беседы,
личные консультации
Студия «ЙогаДвор»
г. Краснодар

Меня зовут Сурья дас или Андрей Максименко. Я — наставник йоги, психолог. Практикую йогу уже более 27 лет. Пишу статьи и книги о йоге. Провожу авторские семинары, курсы и уроки. Йога для меня это прежде всего путь, духовный путь. Стараюсь жить через йогу и также учу людей.

Cтудия йоги и йогатерапии «Йогадвор» в Краснодаре

Место проведения

Студия йоги «ЙогаДвор»
ул. Кожевенная, д. 49
Краснодар
на карте →

Студия йоги и йогатерапии ЙОГАДВОР
Студия йоги и йогатерапии ЙОГАДВОР
Мария Воронцова
ответит на все орг. вопросы
Инстаграм, +7 909 463-48-05

Стоимость участия

3500 руб.
весь семинар

один из дней
2000 руб.

Включено

— 2 занятия по хатха-йоге, медитации, пранаямы
— сатсанги и беседы
— личные консультации
— время с 10:00 до 12:00

Регистрация на семинар
21 – 22 ноября














    Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных и принимаете условия Пользовательского соглашения.


    Отзывы

    Убирание деформации клеток и растворение энергии Хаоса из тела методами йоги

    Андрей, спасибо за семинар. Всегда так радует атмосфера душевного спокойствия в зале. Трудно переоценить пользу от встреч с тобой, Сурья. И хотя этот семинар и был запланирован заранее, мне кажется, что для меня он был очень своевременно, сразу после неожиданной неприятной перемены в моей жизни.… Весь отзыв → “Убирание деформации клеток и растворение энергии Хаоса из тела методами йоги”

    Татьяна Крамаренко

    Семинар «Йога и экстрасенсорика. Учение о пране», Крым. 2018

    Cеминар в январе 2018 года в Крыму. Спасибо огромное Андрею за профессиональное руководство в йоге. Ведь только мастер знает где правильно выдохнуть и повернуть правильно ногу. Остался под огромным впечатлением. Ждем на семинар в Запорожье!

    Денис Антонов

    Семинар в Индии, Дарамсала и Бир, 2017 год

    Марина Антонова

    Сурья! Радэ! Радэ твоему таланту и щедрости 🙂 Спасибо, что ты есть:)
    Моя благодарность Тебе за умение жить в энергии преображения и вести за собой все новых и новых людей, встреча с которыми всегда интересна.
    Удивительная Индия получилась у нас в этом году.… Весь отзыв → “Семинар в Индии, Дарамсала и Бир, 2017 год”

    Марина Антонова

    МЕГАНОМ—2016: «Жизненная миссия созвездий»

    Анжелика Бекенева

    Это был лучший Меганом! И так я говорю уже шестой раз…
    Я поняла, что так будет всегда! Собиралась почитать, побыть в тишине, побыть с собой…Результат — шесть страниц, море смеха, бесконечные дела и… Новые и старые друзья. И просто состояние счастья!Значит,так и быть должно.… Весь отзыв → “МЕГАНОМ—2016: «Жизненная миссия созвездий»”

    Анжелика Бекенева

    МЕГАНОМ—2016: «Жизненная миссия созвездий»

    Я вообще не знала, куда я ехала и для чего, тянула с прошлого года на Меганом какая-то неведомая сила (“Есть же такая сила, что заставляет иногда глянуть вниз с обрыва в горах… Тянет к холодку… к обрыву…” – вот вроде такой сила). И сначала не… Весь отзыв → “МЕГАНОМ—2016: «Жизненная миссия созвездий»”

    Ольга Сидорова

    Семинар «Женская и Мужская Магия», Новороссийск. 2017

    Алина Кода

    Благодарю 🙏за замечательный семинар-практику Андрея Максименко (Сурья Дас)🌞, он превосходный мастер-учитель✨. Информация понятна и доступна каждому. Большой профессионализм вкупе с вниманием и любовью к своему делу и всему происходящему!😊🙏

    Алина Кода