Семинар «Солнце и луна в йоге: два главных источника силы» в Северодвинске

    Поде­люсь сво­и­ми ощу­ще­ни­я­ми. Каж­дый раз бла­го­да­рю Все­лен­ную за воз­мож­ность бывать у вас на семи­нар, за то, что Вы при­ез­жа­е­те. Я не пере­стаю удив­лять­ся, насколь­ко Вы для меня откры­ва­е­те йогу с совер­шен­но дру­гой сто­ро­ны. Там такая глу­би­на, что дух захва­ты­ва­ет. Но в тоже вре­мя от этой глу­би­ны у меня какой-то манд­раж и страх. Если уж плыть, то с таким настав­ни­ком как Вы.

    В том виде, как у нас дает­ся йога в горо­де (по крайне мере где я была) она у меня не откли­ка­ет­ся, а у вас аж «до самых пяток».

    После Ваше­го пер­во­го при­ез­да я ста­ла смот­реть в сто­ро­ну йоги, после вто­ро­го — по ваше­му сове­ту — хотя бы начать по 5 минут, но каж­дый день. Ваше заня­тие «Йога с нуля», дошла до 3го, оста­но­ви­лась на нем. Прак­ти­че­ски каж­дый день круг-два Сурья Намас­кар и рас­тяж­ки. С утра 10 минут, на боль­шее вре­ме­ни не хва­та­ет. Но отме­ти­ла, что и тело ста­ло пла­стич­нее, и энер­гии больше.

    Пони­маю, что сей­час для меня будет сле­ду­ю­щий шаг по пути к йоге.