Йога-тур в Индию

Друзья, приглашаем вас присоединиться к уникальному йога-туру с Сурьей. Мы проведем 14 дней в кругу близких по духу людей, под руководством опытного наставника, мастера йоги, имеющего 30-летний опыт работы с людьми. 

Наша экспедиция — это путешествие к себе. Каждый день движения по маршруту это ощущения, переживания и проживания, открытия и инсайты, исследования своих состояний. Мы исследуем в большей части не туристические места, посещаем храмы и ашрамы, знакомимся с особенностями обычаев и культуры, чтобы настроиться, ощутить, прочувствовать эти энергии и состояния. Все дни путешествия мы занимаемся хатха-йогой, пранаямой, медитацией, общаемся на важные темы.

Если у вас есть возможность присоединиться к туру и нашей группе, не упускайте этот шанс.

Цель нашего путешествия познать себя,свое Предназначение и сделать свою жизнь более счастливой. Мы погружаемся в энергии сакральных индийских городов — Тируваннамалай, Пондичерри, Махабалипурам, а завершаем отдыхом на побережье Индийского океана. Мы посетим старейшие храмы Южной Индии, в них живут природа и величие сакральной Индии, олицетворяющие Дух самого Бога Шивы.

Через свою осознанную жизнь, путешествия и практики мы выявляем те базовые ценности, которые являются или становятся основным мотивом и стимулом к движению по своему Пути, к своему Счастью.

Оказаться в этих красивых местах — великая удача и драгоценная возможность войти в единство с божественным внутри себя.

Наша команда создала этот тур, чтобы он стал для вас значимым событием, а сила и мудрость Йоги и мест Силы подарят вам веру в себя, в жизнь, в поток. Когда практика прописывается в каждой клеточке, то такая работа с собой — это ваша самая важная и эффективная инвестиция, которая впоследствии дает гармоничные результаты.

Места силы и практика йоги с Сурьей поможет в глубокой работе со своими мыслями, телом, сознанием. Авторский подход делает этот процесс интересным, качественным и максимально осознанным. Ежедневные практики, которые плавно выравнивают состояния в сторону гармонии и ясности, интересная и сбалансированная программа посещений знаковых и святых мест. 

Йога-семинар — это возможность выйти в мир внутренней свободы, пройдя через всё то, что нас связывает и ограничивает, а медитация — путь к мудрости через практику, Путь, позволяющий приблизиться к самому себе, живому и настоящему, познать свою божественную природу. Вы гармонично почувствуете, где пересекаются небесный и земной миры, а практика служит точкой, соединяющей их в одно целое.

Наша цель через практики хатха-йоги, пранаям и медитации получить опыт погружения в тонкие состояния, которые помогут почувствовать мягкое и сбалансированное ощущение тела и ума, радость и бодрость, энергию и силу. Все это поможет понять и разглядеть узор событий вашей судьбы, а целительный эффект практики позволит наслаждаться «настоящим моментом» жизни в целом.

Регулярные практики йоги помогают построить здоровое тело, сбалансировать беспокойный ум, создать связь со своей внутренней мудростью для проявления и реализации своего потенциала.

Расписание занятий семинара это интегральный подход, направленный на проработку физического тела с помощью асан, раскрытии энергетики с помощью пранаям, медитации и упражнений с тонкими состояниями.

Путешествуя по Индии мы делаем ежедневные занятия: практикуем асаны, пранаямы, медитации, шавасаны и отстройку «тонких практик», завершаем день вечерним сатсангом.

По всему маршруту, везде, где это будет возможно и актуально, будут лекции и беседы о йоге и самосовершенствовании, будут практики хатха-йоги, пранаямы, медитации.

Наша команда уже 12 лет организовывает групповые путешествия по Индии и Тибету. Люди, которым интересно погрузиться в йогу, в практику, состояния мистических мест Вриндавана, Тируваннамалаи, Ришикеша, Дхарамсалы, Варанаси, Бодхгая, Кайлаша присоединяются к нам. Собирает группу ведущий семинара — Сурья. По всем маршрутам о группе заботится наш друг и помощник в Индии — Ракеш. Он ювелирно сглаживает острые углы в быту, помогает в коммуникации, организовывает трансфер, решает вопросы.

На всём маршруте мы подготовили интересную экскурсионную программу. Основное в ней это посещение мест Силы южной Индии: Тируваннамалай, Пондичерри, Махабалипурам. Направление всей нашей программы — путешествие по местам проявления Бога Шивы.

Авиаперелёт

Начало путешествия
Вылет основной группы из Москвы. Прибытие в международный аэропорт Ченная, Индия. Встреча в со всеми участниками. Пересадка на автобусный маршрут. Организованно выезжаем в Тируваннамалай, время в пути примерно 4 часа.

Тируваннамалай

Прибытие в Тируваннамалай, древнейший — город Шивы, который символизирует один из пяти элементов мироздания — Огонь. По прибытии размещение в отеле Ramana Towers.

Образовался город у священной горы света — Аруначала. Она почитается, как само проявленный Шива-лингам, а её возраст старше Гималаев. Говорят, что сам Шива материализовал себя в виде горы Аруначалы, поэтому это место глубинных трансформаций и нахождение рядом с этой горой или просто размышления о ней, приводят к освобождению от страданий и колеса перерождений.

Храм

Тируваннамалай

Тиру вырос вокруг храма Аруначалешвара. Храм считается одним из самых высоких в стране, и никто не знает сколько ему веков. В храме есть следы письменности на стенах, датируемые 10 веком. Он является одним из пяти Панча Бхута Стхаламов (один из пяти великих храмов, связанных с пятью основными элементами: земля, вода, огонь, воздух и эфир) — это храм огня. Именно здесь находится Лингам Огня. Попасть в святая-святых большая удача и выпадает очень редко. Если нам повезет, можно попасть и в это место силы, где сила огня выжигает всё негативное в карме, не только накопленное в этой жизни, но и в предыдущих воплощениях.

В храме есть много разных залов: есть зал Нагов, где женщины просят о женской силе, есть священный бык Нанди, который всегда с любовью и преданностью смотрит на Шиву, и, говорят, если ему на ушко сказать своё желание, он передаст его Шиве, и оно обязательно исполнится. В храме есть много сильных, сакральных, волшебных, мистических мест.

В этом величественном месте все нужно попробовать самому, получить именно свой опыт взаимодействия с местом силы Огня. Именно за этим сюда едут тысячи паломников со всего света.

Ашрам

В Тируваннамалае у подножья Аруначалы стоит Ашрам великого Мудреца Рамана Махарши. В 16 лет он прошёл через переживание смерти, которое привело к осознанию того, что он есть не тело, а бессмертный дух.

Мы посетим ашрам великого Мудреца, верхние и нижние пещеры, в которых он очень продолжительное время жил и медитировал. В эти места по сей день съезжаются тысячи духовных искателей со всего мира в поисках ответов на свои вопросы. Медитации в таком сильном месте принесут вам интересные осознанные состояния.

В Тируваннамалайе живет Шива Шакти Амма — молчаливая святая, дающая энергетический даршан каждое утро в своем ашраме. Взгляд этой женщины полон неземной любви и силы.

В один из дней мы сделаем парикраму (обход) вокруг Аруначалы и конечно утреннее восхождение на священную гору.

Много чудес в Тиру. Все это можно посмотреть, почувствовать и получить свой опыт общения с этим великим городом.

Тиру

В Индии Аруначалу называют не просто горой — это сам Шива в каменной форме. Не храм, не статуя, а целая гора — живая, дышащая, наполненная древними легендами.

Говорят, Аруначала — это «гора света». В древние времена, когда Брахма и Вишну спорили, кто из них выше, появился Шива в виде бесконечного столба пламени. Брахма полетел вверх в виде лебедя, Вишну нырнул вниз в виде вепря — но конца и края не нашли. Тогда Шива явил милость: он свернулся в форму горы, чтобы люди могли поклоняться ему, и чтобы даже самые простые могли прикоснуться к Божественному. Поэтому паломничество сюда считается особенным: сама гора — это храм без стен и без крыши.

Мы сделаем обход вокруг горы — парикраму. 14 километров босиком по кругу, мимо 8 маленьких шивалингамов, в тени тамариндов и акаций. Люди делают это в полнолуние — тысячи и тысячи лет. Считается, что даже если вы ничего не делаете — просто идёте вокруг — это стирает карму и очищает разум.

У подножия горы жил Раманa Махарши , один из великих мудрецов XX века. Юным он сбежал из дома и поселился прямо у Аруначалы. В пещерах горы он сидел в медитации годами, пока люди не стали находить его и просить учения. Он говорил просто: «Вопросите — кто я?» И всё. Место, где он жил, до сих пор хранит эту невероятную тишину.

В ноябре–декабре проходит Картик Дипам — фестиваль огня. На вершине зажигают огромный огонь — пламя видно за десятки километров. Миллионы приходят в эти дни, и город превращается в море света.

По легенде, даже если вы просто сидите у подножия горы, молча, гора сама делает работу. Говорят: не вы пришли к ней, а она позвала вас. Здесь не нужно сложных ритуалов. Даже разговоры становятся тише. Люди приходят со своими вопросами, тревогами, мечтами — и гора отвечает молчанием.

А мы с вами можем сделать восхождение на вершину, если позволят условия. Тропа подъема каменистая, местами крутая, но шаг уверенный — гора словно ведёт сама. С первыми лучами солнца небо вспыхивает оранжевым, и мы видим, как внизу просыпается город: дым из утренних костров, звон храмовых колоколов, первые паломники на парикраме.

На середине пути мы сделаем остановку у пещеры — там долго жил Рамана Махарши. Внутри темно и тихо, как будто сама гора слушает дыхание каждого, кто сюда заходит. Здесь мы тоже немного войдем в практику медитации.

А потом — дальше, выше, по камням, иногда через заросли. Чем выше, тем сильнее ощущение, что мир внизу тает, остаётся только небо, ветер и гора.

И вот мы на самой вершине. Здесь стоит древний каменный лингам и место, где во время Картик Дипам зажигают огромный огонь — символ того самого столба света, в котором явился Шива.
Отсюда видно всё: город Тируваннамалай, храмы, бесконечные равнины Тамилнаду. Ветер здесь особенный — он будто уносит последние остатки усталости и сомнений.

Садимся на камни, закрываем глаза. Тишина. Только сердце и дыхание. Это и есть настоящая встреча с Аруначалой.

И многие паломники говорят: сама гора ведёт каждого так, как ему нужно. Кто-то чувствует облегчение, кто-то радость, кто-то — глубокую тишину. Такое восхождение — это не спорт, не туризм. Это ритуал, живое паломничество. Мы не просто поднимаемся на гору — мы поднимаемся внутрь себя.

Пондичерри

На побережье Бенгальского залива расположен древний город Пондичерри. Изначально город являлся французской колонией.

Небольшой городок, до 1954 года находившийся под влиянием Франции, благословлен очаровательными церквями и индуистскими храмами. Мы посетим: Церковь Мадонны Ангелов, выстроенную к приезду Наполеона III в 1865 году; Церковь Священного сердца Иисуса, в архитектуре которой проскальзывают ностальгические мотивы постройки Нотр-Дам де Пари в миниатюре; всегда полный паломников Храм Ганеша — Слоновоголового Бога, покровителя любого начинания. Здесь, по возможности, можно получить благословение храмового священного слона.

Важным для нас в Пондичерри будут практики и медитации в Ашраме Шри Ауробиндо. Вы почувствуете живое пространство Мастера, его присутствие и любовь автора интегральной йоги. Его наследие во многих отношениях уникально.

Ашрам Шри Ауробиндо, основан в 1926 году, а под руководством Матери вырос из небольшой группы двух десятков учеников в большое разнообразное сообщество, насчитывающее около 1500 членов. Община в целом насчитывает несколько тысяч человек. Ашрам расположен в восточной части города и является оживленным центром жизни в современной городской среде.

Центром общественной жизни является главное здание Ашрама, которое состоит из соединенных между собой домов, включая те, в которых Шри Ауробиндо и Мать жили большую часть своей жизни. В его центре, во внутреннем дворике, затененном деревьями, находится Самадхи, бело-мраморный храм, где покоятся их тела. Дома, которые принадлежат Ашраму, раскинулись почти по всему городу, а главные департаменты расположены во французской части города.

Жизнь в Ашраме организована вокруг основной цели — это практика Интегральной йоги. В этой духовной дисциплине нет обязательных ритуалов, принудительных медитаций или систематических инструкций по йоге. Однако основные принципы остаются едиными для всех: садхак должен поддерживать в себе полную открытость Божественной Силе с тем, чтобы эта Сила могла работать над его трансформацией.

Проведём там медитацию и посетим храм всех ликов Бога Ганеши.

Махабалипурам

Все памятники Махабалипурама сейчас превращены в музей под открытым небом. Поэтому самое интересное — это не знаменитый Береговой храм и легендарные пять колесниц, а холм, на котором стоит маяк. Он еще не утратил качество быть живым и настоящим.

Здесь по аллейкам и тропинкам среди скал, в расщелинах между скалами можно долго и с удовольствием гулять. Все камни здесь хранят следы истории города, который здесь был в древности. Везде натыкаешься на пещеры, колонны, на части фундаментов и стен, фрагменты лестниц и пазы для опорных балок. Особого внимания здесь заслуживает пещера Махисашурамардини, украшенная изображениями спящего Вишну и Дурги, побеждающей демона Махисашуру.

И конечно в этом городе долгожданная встреча с океаном. Практики и еще раз практики. Теперь на берегу океана.

Наш отель очень близко к береговой линии и мы каждое утро выходим на полянку под пальмы и начинаем практику на рассвете. После дневного зноя выходим на берег и проходим несколько километров к пустынной части берега для пранаям. Дышать воздухом, наполненным свежестью, вкусом и силой океана большое удовольствие.

Постепенно группа рассредоточивается по окрестностям, изучая местный колорит, достопримечательности, и оставшееся несколько дней до отъезда наслаждается океаном.

Поездка к Ченнаю

В этот день мы выдвигаемся к Ченнаю, по пути заезжая в интересные места.

Аэропорт Ченная

Поздним вечером совершаем трансфер в аэропорт. Прохождение процедур оформления на рейсы и вылет в города назначения.

Сурья дас (Андрей Максименко) — наставник йоги, психолог, преподаёт йогу 30 лет, автор серии книг о йоге и практике. В йогу пришёл из боевых школ в поисках ответа на вопросы: Кто я? Зачем я здесь? Куда я иду? Где мой настоящий дом? Долгое время Сурья преподавал восточные единоборства и йогу параллельно. А в какой-то момент почувствовал что йога важнее и полностью погрузился в практику. Сейчас Сурья изучает йогу, преподаёт йогу, и с помощью методов йоги, в меру свой компетенции, помогает своим ученикам жить более благостной и гармоничной жизнью. Йога-семинары с Сурьей совмещают погружение в уникальные техники и методики практики йоги и отдых в кругу единомышленников, в дружеской и теплой атмосфере. Тут каждый человек выстраивает практику для себя, начинает разбираться в особенностях своего тела, эмоций и состояний.

Сурья в соцсетях
Ютюб канал
Телеграм
Вконтакт
Яндекс-Дзен