Семинар «Выход из тела» март 2020г. поселок Джугба (Краснодарский край).
Тема, которую Сурья взял за основу семинара «Выход из тела», многогранна, как и все семинары. Свои семинары Сурья строит по принципу «Золотого сечения». Всегда начинает с простого и на каждом витке практики показывает глубину и перспективу развития.
Поселок Джугба, ранней весной особенно хорош, тихо еще нет отдыхающих, погода была теплой и атмосфера дружеской, все способствовало нашему семинару.
Было много практики шавасаны, что очень порадовало, мы все расслаблялись и расслаблялись, оказывается, все накопили много напряжения.
Что бы выйти из тела, необходимо выполнить «четыре шага», тяжесть, легкость, парение и скорость. Тут началось самое интересное, с «первым шагом» все справились хорошо, а на «втором шаге» уже начались сложности. Конечно Сурья, благодаря своим наработкам чувствовать нас энергетически, «помог» пройти «второй шаг» и «третий шаг». И мне удалось почувствовать нужные состояния. Затем на сатсанге, обратил наше внимание, что сидя в офисе на совещании можно нарабатывать «тяжесть» и «легкость».
Практика йоги в жизни! И это работает!
Спасибо, Сурья, что объясняя каждый из «четырех шагов», Вы на разных примерах рассказываете важную информацию.
