Впервые пришла на практику к А.Максименко. Счастлива, что познакомилась с этой личностью и подходом к отстройке асан, пранической
работе с энергетической выстройкой тела. Пожалуй, это один из немногих преподавателей, кто способен грамотно и доступно обьяснить принципы работы с пранической энергией даже новичку. И, конечно, для практикующего йога, такое занятие чрезвычайно полезно.
За два семинарских занятия мы разобрали нюансы и техники тренировки для выравнивания энергий в теле, наполнения и гармонизации энергетических центров, в завершении была дана практика выхода на ощущение собственных сил. Это был абсолютно новый для меня опыт, я по иному начала чувствовать свое тело: более целостно, ярко, сильнее. Мне захотелось вплести эти ощущения в свою жизнь, проживать этот опыт, качественно улучшать его содержание.
Я безгранично благодарна Всем причастным за этот семинар, для меня эти занятия принесли важные осознания. Ом.
