Три коротких рисунка по 15 минут. 28.08.2020

Рисунки коротких практик по 15-20 минут

1. Базовый рисунок. Сурья-намаскара.
2. Рисунок для Поясницы.
3. Прокачка таза, когда много сидячей работы.

ПредыдущаяДеконцентрация. 27.08.2020
СледующаяВибрация улыбки. 31.08.2020
Сурья дас
Провожу авторские семинары по йоге в Украине, России, Турции, Индии. Веду йога группы: для начинающих в авторском курсе «Йога с НУЛЯ», для продвинутых практиков на старшем курсе, для преподавателей йоги на инструкторских занятиях. Хорошо чувствую людей, провожу личные и Skype консультации, помогаю поверить в свои силы и свою уникальность. Делаю нумерологические просчеты и подбираю камни для гармонизации судьбы.