Магия комплекса Сурья Намаскар
Радэ родные :) поговорим про воздействие комплекса на человека, вы узнаете как практика прокачивает всё тело, как сонастраиваются органы, восстанавливается баланс. Дополнительно вы получите...
Попадая в стресс, мы попадаем в замкнутый круг
Стресс даёт гипертонус в мышцы, гипертонус разгоняет эмоции, а эмоции разгоняет мысли. Мысли разгоняют эмоции, а эмоции усиливают гипертонус тела. Круг замкнулся.
Как же прервать...
Практика выглаживания
Обострение кармы
Когда мы с вами двигаемся по пути и входим в полосу внутренних противоречий, всегда возникает некое биение: наши старые самскары, старые энергии и...
Техники намерения
Техники намерения очень мощные практики. С помощью них воздействуют на лечение себя и других, с помощью этих техник воздействует на событийный ряд себя и...
Что почитать Йогу
Свами Вишнудевананда «Медитация и Мантра»
Одна из лучших книг по мантрайоге, самой безопасной йоге.
Книга содержит мантры основных Божеств индуистского пантеона, использующихся в практике Йоги и духовного развития. Книга относится к «золотому...
Целительство в йоге и энергия Родителей
Само слово йога имеет корень с санскрита, переводится как «союз» или «единство». У этого слова много значений, но общее это — союз, объединение, единство....
Энергия экадаши
Существует два особенно сильных лунных дня — это 11 и 25 лунный день, так называемые дни экадаши. Это когда тонкий мир Земли, высшие астральные...
«Послевкусие» — источник роста личных практик
Очень часто, когда практикуем, мы немножко забываем о том, что в практике важно не только сама практика, но и то, куда она приводит. Если...
Андрей Максименко: «Йога сама вас изменит»
Андрей Максименко (Сурья дас) — ведущий инструктор центра развития «Анаэль». Стаж преподавания йоги — более 20 лет. Окончил Харьковскую Школу Йоги на базе Харьковской...
