Приглашаю на палаточный семинар в Белую, на заповедной территории Цимлянского водохранилища Ростовской области

30 июня —
7 июля

Практикуем и учимся теории
классической хатха-йоги

Отдых, регулярные занятия, тематические лекции, знакомства и общение с замечательными людьми, приезжающих с разных городов России.

Программа семинара охватывает весь спектр базового теоретического и практического материала хатха-йоги. Два практических занятия в день, плюс ежедневные лекционно-тематические сатсанги. В структуре семинара утренние и вечерние практики хатха-йоги, пранаямы, медитации, мантра-йога, плюс ежедневные лекционно-тематические беседы.

Условия жизни — в палатках, в прибрежном лесу на берегу Цимлянского водохранилища Ростовской области. Питание организовано участниками семинара, полноценное двухразовое (полевая кухня), плюс чай и промежуточное питание между основными приемами пищи.

7
дней погружения
в практику и теорию йоги

Заказник «Цимлянский»

Располагается на востоке Ростовской области в Цимлянском районе. Является частью природного комплекса Доно-Цимлянских песков. С трех сторон территория заказника окружена водами Цимлянского водохранилища.

Казаки называют этот район Кучугуры. Он широко известен среди любителей путешествий. Обширное пространство грядово-ложбинных песков, травяная растительность, березовые и осиновые перелески, которые чередуются с посадками сосны, создали здесь благоприятные условия для обитания разнообразной фауны.

Около 50 лет назад для закрепления песков были высажены сосны. Сейчас эти посадки разрослись и превратились в сосновые «боры».

Основными формами рельефа являются гряды бугристых песков высотой до 8 метров, которые вытянулись через весь массив. Бугры образовались в результате разрушения возвышенных прирусловых валов. После снижения уровня основного русла Дона.

Важно

На семинаре пригодится крепкая палатка со спальником, небольшой тент для собственной стоянки, коврики для сна и занятий. Вокруг разная поверхность, земля, камни, песок, поэтому крепкие сандали и кроссовки это самая удобная обувь. На природе вечереет быстро, берите с собой туристические фонарики и запасные батарейки, так вы ясно найдете путь к своей палатке после вечерних посиделок. В июле днем жарко, а ночи слегка прохладные, приготовьте согревающие вещи, чтобы чувствовать себя комфортно. Выбирайте одежду для занятий желательно с длинными рукавами, она защитит вас от солнца днем и согреет утром. Пригодится дождевик или легкая куртка на время дождя.

Кроме индивидуального набора принадлежностей положите в аптечку солнцезащитный крем с высоким фактором защиты, в это время сильное солнце. Положите «Спасатель» на случай укусов насекомых, царапин или порезов. Для стирки используйте жидкое мыло, оно лучше мылится, выбирайте безфосфатное, так мы заботимся о природе. Отдельно упакуйте кепку, солнцезащитные очки, легкие и просторные вещи.

Обязательно соберите посуду: миску, ложку, вилку, кружку, чашку, термос. Выбирайте металлические или из пластика, так как стекло или керамика хрупкие.

Отзывы участников

Семинар «Женская и Мужская Магия», Новороссийск. 2017

Мария Ахатова

Было очень приятно, что выбранная тема нашла отклик не только у женщин, но и у мужчин. Это был один из самых посещаемых семинаров, которые я организовывала совместно с Наставником. Практика была очень мягкая, пролетела в мгновенье. И при том, что мы практиковали в приближенных к жаркому, индийскому климату условиях 😄, никому не было жарко. Вот оно поле мастера… Весь отзыв → «Семинар „Женская и Мужская Магия“, Новороссийск. 2017»

Мария Ахатова

МЕГАНОМ—2016: «Жизненная миссия созвездий»

Елена Ададурова

На семинаре Сурья сказал, что сильнее всего запоминаются последние мгновения. Для меня семинар закончился в Запорожье, на площади Маяковского, когда из двух маршруток высыпали загорелые и немного растрепанные люди, бросили пыльные рюкзаки на землю и с воплями «Обнимашки!» набросились друг на друга. Это было незабываемо, особенно для тех, кто просто гулял в это время на площади… Весь отзыв → «МЕГАНОМ—2016: „Жизненная миссия созвездий“»

Елена Ададурова

Семинар в Индии, Дарамсала и Бир, 2017 год

Незабываемая поездка. Наш йога зал выходил окнами на резиденцию Далай Ламы. Нам посчастливилось побывать на нескольких службах в Буддийских Монастырях. И несмотря на то, что никто не принадлежал к этой конфессии, всех служба тронула. Первый раз я ощутила силу правильно произнесенных звуков сутр. Атмосфера в группе была очень теплая. Большое спасибо Марине и Ракешу за хорошую… Весь отзыв → «Семинар в Индии, Дарамсала и Бир, 2017 год»

Светлана Гитерман

МЕГАНОМ — 2018

Восприятие Мира через поле Анахаты чакры. Тонкие состояния. Хочу поделиться с вами, как мне, постепенно открывал себя Меганом. Было пять открытий. Мы с мужем приехали на несколько дней позже, нас встретила группа загорелых и радостных людей, которые старались помочь во всем. Это было первое открытие. Меганом встретил чарующим ароматом полыни, который… Весь отзыв → «МЕГАНОМ — 2018»

Наталья Синегрибова

Это действительно КАРТА ПУТИ

Сурья, здравствуйте!!! Почему-то, уже несколько раз, приходила мысль, что надо вам сказать о своих ощущениях… читая вашу книгу!!! Название и содержание это одно целое. Это действительно КАРТА ПУТИ… Вроде пишите о том, что все знают! Но знаем не с той стороны! Обычные вещи открываются настолько ясно и понятно, что думаю, Боже, как же… Весь отзыв → «Это действительно КАРТА ПУТИ»

Анжела Артемьева

Невероятной красоты семинар случился

Невероятной красоты семинар случился со мной на этих выходных. Как я не хотела на него идти, ну, что нового я могу узнать, тема понятна и все такое. Но вера в Мастера и отсутствие объективных причин для прогула привели меня. С самых первых слов стало понятно, что я по адресу. Глаза наполнились слезами, по телу пробежали радостные мурашки и я превратилась в слух… Весь отзыв → «Невероятной красоты семинар случился»

Екатерина Белкова

Воспоминания

Чудесные моменты йога-тура, места силы, эмоции, люди, энергии, ситуации, рисунки, прогулки, плюшки и йога.

Семинар на Белой. 2017
2017
Семинар на Белой. 2016
2016
Семинар на Белой. 2014
2014
Семинар на Белой. 2012
2012
Семинар на Белой. 2010
2010

СЕМИНАР

«Классическая Йога»

Учимся теории и практикуем классическую хатха-йогу.

СТРУКТУРА и ПРОГРАММА

30 июня
— Заезд, установка лагеря, размещение.

с 1 по 7 июля

АСАНА
— отстройка асан на уровне физического тела.
— базовые статические и динамические последовательности асан.
— проработка нижней средней верхней части энергетического тела с помощью асан.
— практика асан с акцентом на активизацию «чакральной системы».

ПРАНАЯМА
— дыхательные практики по очищению пранического тела.
— пранаямы, направленные на регулировку и управление тонкими энергиями пранического тела.

МЕДИТАТИВНЫЕ ПРАКТИКИ
— активизация чакральной системы с помощью концентрации внимания.
— мантра медитация.

ЛЕКЦИОННЫЕ ЗАНЯТИЯ
— Базовые Принципы практики йоги как Духовного Пути. Яма, Нияма. Принципы построения индивидуальных тренировочных программ. Общая схема Пути Йоги.

7 июля, утро
— Завершающее утренние занятие. Сворачивание лагеря, отъезд.

Сурья дас (Андрей Максименко)
автор семинара. Опытный специалист по Хатха-йоге на территории России и Украины.
Вконтакт, Фейсбук, Инстаграм
Игорь Зяйвый
Атма Дас
(Игорь Зайвый)
организатор, ответы на вопросы
+7 938 516 02 44,
+7 918 551 23 47

Стоимость участия

6 000 руб.
семинар

2 000 руб.
питание или свои продукты на неделю

Включено

— программа семинара
— семинарские занятия по хатха-йоге, медитации, пранаяме
— сатсанги, консультации по практике
— 3-х разовое вегетарианское питание

Трансфер до места расположения
Если вы из другого города, то по приезду в Волгодонск звоните организатору. Вас встретят на центральной площади у вокзала и отвезут на место.

Заезд 30 июня.
Отъезд 7 июля.

Регистрация на семинар
30 июня — 7 июля открыта




















Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных и принимаете условия Пользовательского соглашения.


ПредыдущаяКаскадный подьем праны вверх
СледующаяПрофилактика запоров
Сурья дас
Провожу авторские семинары по йоге в Украине, России, Турции, Индии. Веду йога группы: для начинающих в авторском курсе «Йога с НУЛЯ», для продвинутых практиков на старшем курсе, для преподавателей йоги на инструкторских занятиях. Хорошо чувствую людей, провожу личные и Skype консультации, помогаю поверить в свои силы и свою уникальность. Делаю нумерологические просчеты и подбираю камни для гармонизации судьбы.