С 4 до 10 июля приглашаю на информационно-практический семинар по йоге на «Белой» — территория заповедной зоны Цимлянского заповедника

Вас ждет 7 дней отдыха, регулярных занятий, тематических лекций, знакомства и общения с замечательными людьми, приезжающих с разных городов России и Украины!

Два практических занятия в день, плюс ежедневные лекционно-тематические сатсанги. Программа семинара охватывает весь спектр базового теоретического и практического материала Хатха йоги.

Условия жизни — в палатках, в прибрежном лесу на берегу Цимлянского водохранилища. Палатки привозить свои.

Питание организовано участниками семинара, полноценное двухразовое (полевая кухня), плюс чай и промежуточное питание между основными приемами пищи.

Белая — на берегу Цимлянского водохранилища

РАСПИСАНИЕ

10.07 Завершающее утренние занятие. Сворачивание лагеря, отъезд
3.07 Заезд, установка лагеря, размещение, вечернее занятие
4.07 Программа Семинара
Асана
→ отстройка асан на уровне физического тела
→ базовые статические и динамические последовательности асан
→ проработка нижней средней верхней части энергетического тела с помощью асан
→ практика асан с акцентом на активизацию «чакральной системы»
Пранаяма
→ дыхательные практики по очищению пранического тела
→ пранаямы, направленные на регулировку и управление тонкими энергиями пранического тела
Медитативные практики
→ активизация чакральной системы с помощью концентрации внимания
→ мантра медитация
Лекционные занятия
→ Базовые Принципы практики йоги как Духовного Пути. Яма, Нияма. Принципы построения индивидуальных тренировачных программ. Общая схема Пути Йоги.

СТОИМОСТЬ

— 4 000 руб. семинар
— 2 000 руб. питание

РЕГИСТРАЦИЯ




Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных
и принимаете условия Пользовательского соглашения.

Для приезжих их других городов — предварительная регистрация обязательна.

Сурья Дас (Андрей Максименко)
+79 05 452 26 84
Атма Дас (Игорь Зайвый)
+79 185 51 23 47

КАК ДОБРАТЬСЯ

г. Волгодонск, Ростовской области, центральная площадь у вокзала и звонить организатору. Вас встретят и отвезут на место.

ПредыдущаяСверхзадача созвездий. Меганом 2016. Сурья Дас
СледующаяКрым. Меганом. Июнь. 2016
Сурья дас
Провожу авторские семинары по йоге в Украине, России, Турции, Индии. Веду йога группы: для начинающих в авторском курсе «Йога с НУЛЯ», для продвинутых практиков на старшем курсе, для преподавателей йоги на инструкторских занятиях. Хорошо чувствую людей, провожу личные и Skype консультации, помогаю поверить в свои силы и свою уникальность. Делаю нумерологические просчеты и подбираю камни для гармонизации судьбы.