Рекомендую каскадную шавасану «Союз Земли и Неба». Практика каскадной шавасаны помогает, снимать стрессы, гармонизирует нервную систему человека и выводит его на качество Принятия Жизни, что и есть основа позитивного мировосприятия.

Начать 1. Каскадная шавасана «Союз Земли и Неба»

33 минуты.

Радэ Радэ, на Благо Всех Живых существ.

Автор картины: Виктория Преображенская.

ПредыдущееТри зоны внимания в практиках
СледующееУтренняя практика, разные варианты Сурья Намаскар
Сурья-Дас
Провожу авторские семинары по йоге в Украине, России, Турции, Индии. Веду йога группы: для начинающих в авторском курсе «Йога с НУЛЯ», для продвинутых практиков на старшем курсе, для преподавателей йоги на инструкторских занятиях. Хорошо чувствую людей, провожу личные и Skype консультации, помогаю поверить в свои силы и свою уникальность. Делаю нумерологические просчеты и подбираю камни для гармонизации судьбы.